脑中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又叫脑血管意外、脑卒中。是指脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，具有极高的病死率和致残率，是世界上最重要的致死性疾病之一。该病存在着明显三高（发病率高、致残率高、死亡率高）现象。据统计我国每年发生脑中风病人达200万，发病率高达120/10万，现幸存中风病人700万，其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理，致残率高达75%，已得过脑中风的患者，还易再复发，每复发一次，加重一次。脑中风给人类健康和生命造成极大威胁，给患者带来极大痛苦，家庭及社会负担沉重。因此，充分认识脑中风的严重性，提高脑中风的治疗与预防水平、降低脑中风的发病率，致残率和死亡率是当务之急。
易患人群
1、高血压病人 研究表明无论是收缩压高还是舒张压高，只要高到一定程度，都可能引发脑中风。因此，血压很高的人，即使无明显症状，也应坚持服药，控制好血压，千万不可麻痹大意。
2、心脏病病人 统计发现有心肌梗死、心律失常、细菌性心肌膜炎以及心脏瓣膜疾病的人，或者做过心脏手术、安装过人工心脏起搏器者，容易出现血栓，引发脑中风。
3、糖尿病病人 糖尿病病人容易出现血脂代谢紊乱，加重动脉粥样硬化，而且还容易出现高血压，这些都是引发脑中风的危险因素。
4、血液黏稠度高的人 有些疾病如红细胞增多症，病人血液中红细胞数目过多，血液变得黏稠，很容易出现血栓，引发缺血性脑中风。
5、酗酒的人 研究表明长期大量饮酒，每天摄入酒精的量超过60克，就有可能发生脑中风。
6、吸烟的人 吸烟可使血液中的胆固醇与脂蛋白结合并沉积在血管壁上，从而加速动脉粥样硬化进程，容易引发脑中风。但吸烟对脑血管的影响是暂时的，只要停止吸烟2年以上，就可使脑中风的发生率大大下降。
7、脑血管畸形的人有些人脑血管有先天性发育畸形或先天性血管壁缺陷，他们可能平时没有症状，但极易患出血性脑中风。
8、过食咸食的人 国外用白鼠作试验，发现进食大量咸食的白鼠15个星期后全部死亡。病理解剖发现，这些白鼠大脑都有小区域性坏死，分析认为，吃盐太多可造成脑动脉损伤和狭窄，从而引发脑中风。
9、习惯性便秘的人 老年人动脉多硬化，大便多燥结，排便用力容易使腹压升高，血压和颅内压也同时升高，这样就易使脆弱的小血管破裂出血发生脑中风。
10、体内缺镁的人镁在人体内能延迟血小板凝集，有一定抗凝作用，缺镁时这种作用就会减弱，易形成脑血栓，镁还能降低血液中胆固醇和脂蛋白含量，因而能降低血脂，预防脑动脉硬化。为防止缺镁，科学家们建议成年男子每天摄入镁的量不应少于350mg，女子不应少于300mg。绿叶蔬菜、各种谷物、海味食品，特别是大豆、杏仁，含镁量比较多，应多吃些。
11、用药不当的人 如果高血压病人过量服用降压药，可使血压急剧下降，脑血流量急剧减少，容易发生缺血性脑中风。某些镇静药，如安定、氯丙嗪等，用量过大也易发生缺血性脑中风。
12、体搜的老人 体瘦老人一般身体比较虚弱，抵病能力弱。另外，体瘦老人有可能营养不良，导致免疫功能下降。不过体瘦老人易患中风和死亡率高的具体原因，还有待进一步研究。
中风的判定方法，简单的三部曲：
1、把两手平伸起来，手心向上，闭眼数10秒，如果一只手不由自主的掉下了，这是一个风险，说明一侧的肌肉已经不受大脑控制了；
2、两手伸出五个手指伸开转手，如果一只手快一只手慢就表明可能是中风先兆；
3、这个需要两个人的配合，健康的人把手伸出来，让有中风可能的人指你的中指然后指自己的鼻子，你的手可以任意换位置，看对方反应如何，如果不灵活了就可能有中风的风险了。
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