中国足球的没落是众所周知的事情，本以为在2002年的时候是国足巅峰的开始，谁知道竟会是唯一的一次巅峰，而导致中国足球水平下降的原因有很多，其中我认为最重要一个原因就是球员的自律问题。欧美许多球员的职业生涯寿命都偏长，而且能够保持竞技状态稳定，其实这是每个球员都希望获得的，为什么他们能够在34甚至更高的年龄还能获得稳定的出场呢，答案就在于球员的自律。
在C罗光鲜亮丽的背后，是其多年来良好的生活习性，吃好、休息好、睡好、训练好，是其对自己基本的要求，从来不喝酒，或者说不喝水以外的任何饮料，在赛场下来还要锻炼一个小时，做200个俯卧撑，跑步5公里，在房间看电视的时候会顺带做仰卧起坐，还会带动家人一起健身锻炼，其恩师弗格森曾说过，“C罗是一个注重细节的人，好球员和世界上最好球员的区别就在这些细节中。”
再来看看我们的球员是在什么样环境下训练的，前人和外援米西莫维奇曾经就痛斥中国球员抽烟、喝酒、吃烧烤和泡吧，没有一点自律可言，据说基地的训练室内都有烟灰缸，这种不职业的行为实在是可悲。
前些年我们的成年队伍成绩不好，但是青年军的表现还是让人眼前一亮，但随着年轻人加入到一线队伍中，就慢慢的沉沦了，其主要原因还是这些老大哥们没有起到好的作用导致的年轻球员也学到了坏习惯，俗话说上梁不正下梁歪，就是这个道理，这种环境就像一个大染缸，年纪轻轻的就深陷其中的太多了。
比如17年因醉驾闹出的足坛大新闻的张修维，整整一年都没怎么打比赛，直接影响到了如今的状态，虽然现在还在恒大阵中，但是其已经远远达不到曾经的巅峰了。
如去年鲁能队中三人在赛后私自出去喝酒也是已经33岁的老门将刘震理带着两个小兄弟，后来被俱乐部重罚，三人前途尽毁，特别为两名年轻人不值，机会都是留给有准备的人，竞技体育如此残酷你不自律只会被更早的淘汰。
