为有效提高我校网球教学质量,利于学习先进网球技术及理念,促进国际间交流,6月21日上午,我校网球中心特邀广州开发区国际网球学校主教练扎罗.阿塔纳索夫、主教练尼克丁.康斯坦丁,两名著名保加利亚籍主教练进行网球专业知识讲座并进行现场指导教学。广州体育学院朱征宇副校长,广州开发区国际网球学校校长陈祺出席讲座,广州开发区国际网球学校网球教练员团队,我校网球专项本科生、研究生以及网球爱好者到场聆听。
我校朱征宇副校长(后排左五)、广州开发区国际网球学校校长陈祺(后排中)与教练团队、网球研究生合影
主教练尼克丁.康斯坦丁现场为学生教学
本次文化学术讲座分为网球技战术训练概要和网球体能训练方法概要两大内容。主教练扎罗.阿塔纳索夫、主教练尼克丁.康斯坦丁分别对网球技术训练前后的热身方法,网球专项体能训练,放松、拉伸方法进行演示讲解。分享网球技术要领战术包括底线、网前截击,高压球、发球;介绍网球战术要领包括随球上网技战术,发球上网技战术,双打站位与战术。现场的互动激发了在场师生学习网球的热情,全然盖过球馆里的闷热。教练们展示的科学有效的体能训练方法,能进一步增强网球运动员的身体素质,从而提高其综合素质,为运动员未来良好发展提供保障。
学生与主教练们现场互动热情
现场大合照
网球馆内授课气氛轻松愉悦,同学们情绪高涨,纷纷用手机拍下讲解过程。现场互动答疑环节,主教练们分别针对何时选择正手击球、初学者脚部力量的使用、训练过程判断发力肌肉等问题作详细解答。“我觉得今天外籍教练有关体能训练的教学与中国存在较大差异,他们会科学利用许多道具,如踏板,平衡球,小篮筐等,针对不同层次的运动员制定不同训练计划,通过游戏的方式减少训练的枯燥”这是今天一名网球专业本科生最大的感受。临近尾声,不少同学还主动添加主教练的微信并自拍合影留念。