业余羽毛球混双比赛，女搭档在网前时，最需要学习的两种技巧，一种是勾球技巧，一种是扑球技巧！
在羽毛球混双比赛中，女队员一般坚守网前，网前技术中有意向勾球技术，勾球技术往往可以调动对手，使对方达到自己的战术目的。
正手勾球用并步加蹬跨步上右网前，球拍随前臂往右前斜上举，在前臂前伸时稍有外旋，手腕微后伸，握拍手将拍柄稍向外捻动，使拇指贴在拍柄的宽面上，食指的第二指关节贴在拍柄背面的宽面上，拍柄不触掌心，球拍随着向右侧前挥动，拍面朝着对方右网前，击球时，靠前臂稍有内旋往左拉收，手腕由稍后伸至内收闪腕，挥拍拨击球托的右侧下部，使球向对方网前掠网坠落，击球后，球拍回收至右肩前！
打混双时，网前选手出球要简涪陕速，最好少用搓球，而勾对角技术往往可以起到调动对手的作用，如果对方为前后站位，勾球还可能出其不意，拿下一分，勾对角也要加快上网的速度尽量抢到高点，很少见到双打中前场选手低手位勾对角，除非是在非常被动的情况下！
