爱美是女人的天性，没有人想要一副难看的皮囊，漂亮的外表不仅能提高自信，办起事来也能事半功倍，但是在当今社会很多人因为懒惰、而选择了捷径的方法，节食、减肥药，甚至是做抽脂手术等等，这些方法体重可能会减轻，但是在外型上看上去不会有太大变化，同时也会对影响健康，真正改变形体的不是减体重，而是减脂肪。
onlyolgaa金发碧眼，漂亮的脸蛋，纤细有型的身材，是多少女孩梦寐以求的身材，她改变身材的方法就健康的多，常年坚持健身运动，保持良好的体态和心情，其实她是一位医科学生，平时的画风就是一身白色的医生袍，经常要和各种手术工具打交道。
但是当她到健身房就变成了一位金刚芭比，和其她女孩不同的是，她从不惧怕力量训练，而且有的重量要比普通的男士还要大，很多女生对力量训练都有误区，一练就出肌肉的理论根本不成立，首先无论是男女，高矮胖瘦，正常人身上都有639块肌肉，连接在骨骼上，因为肌肉的收缩带动骨骼，人们才能随意活动。
