2019年6月8日上午9时30分,“金开顺”杯苏州市第二届瑜伽文化艺术节(新区站)暨瑜珈与园林摄影大赛活动正式启动了。此次活动响应国家”全民健身、体育兴国”的号召,通过瑜伽运动员传递”美丽、健康、和谐、快乐“的理念,进一步推动瑜伽运动的普及与提高,并融入摄影、园林等元素。
活动在一曲饱含深情的歌曲中拉开了序幕，期待已久的活动在歌曲“快闪”的同时如期而至。到场所有人员心系祖国母亲,在活动开始前满怀深情地唱响《我和我的祖国》,慷慨激昂,振奋人心,为祖国母亲祈福祝愿。伽人们也以自己的方式为祖国母亲献礼。
上图为精彩的双人瑜伽《心灵之音》(表演者来自苏州玛尼瑜伽)
上图为亲子瑜伽表演《妈妈的吻》(表演者为苏州市瑜伽协会会员)
瑜伽爱好者们毫不示弱,集体用健身瑜伽体式向祖国妈妈献礼。
健身瑜伽以促进身心健康为目的,通过自身的体位训练、气息调控和心理调节等手段,改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老,是体育养生的重要组成部分。大约200名群众参与到健身瑜伽展示活动当中,在简单有效的体式中获得身体的感受、习得情绪的稳定、修得心灵的素养。
