一方面由于自上世纪八十年代以来，中国女排取得了辉煌的成就，这在三大球中是独一无二的，国家对中国女排有着高度的关注，并且一直让中国女排保持着较高水准的运动成绩，引发了全社会广泛的高度关注，也吸引着更多有才华的高姑娘投入到女排运动中来……
另一方面，由于中国女排的社会基础脆弱，平时打排球的群众基础薄弱，队员大都来自于由专业队改制的有限的几家俱乐部，而且俱乐部的联赛的场次少，时间短，速度慢，所以年轻队员和国际顶级强队比，普遍存在三大问题：技术不足，经验不足，速度不足。有着三怕现象：一怕技术好的，二怕经验丰富的，三怕速度快的。
中国女排队员个子很高，自然定点攻防能力发平冲球能力等方面不错，可因反射弧太长，在一传技术、小球串联、横向移动、瞬间反应等方面并不占优。即便是通过长时间集训，这些技术纵比有长进，横比那也达不到对手那样更擅长，况且高水平比赛的临场经验，绝不是能训练出来的，也是短时间内学不到的，必须靠大赛磨练，所以中国女排老队员的经验就显得尤其可贵。郎导强调老队员、大队员的带动作用，以及把魏秋月、徐云丽拉来做助教，都是期望这些经验，能够帮助年轻队员加速成长。
回归正题，排球场上的攻防，就像太极推手，你强势了对手的优势就被抑制了！
郎导之所以提出中间高压两边拉开，彼此掩护立体攻击的战略，发挥我们各点、各自定点能力强的优势，并且借助多点开花，进而达到联攻联防的团队协同优势。
这个团队优势发挥出来了，就能更好地抑制我们的对手。
1.在中国女排中间高压两边拉开战略指导下，尽管有朱婷这个顶级攻手，依然要求各个位置攻击力要相对均衡，多点才能彼此掩护，让对手防不胜防。
