我现在就是大学校队主力，首先你要思考一个问题，这也是教练曾经问过我们的一个问题：你凭什么能上场？有没有你行别人不行的，或者你比其他人都做得更好的，如果没有为何用你？
根据你的描述，从多个方面来分析一下
弹跳：176能双手摸板，这个弹跳算是合格的，说明你的运动能力是可以的。
控球：这个控球我不知道你指的是组织能力，还是单纯的运球水平，或者说是运球过人的能力。如果运球基本功合格的话，保证没有夹击的时候不丢球，有夹击的时候能及时分球，那么就拥有了在球场上的基础条件。如果运球基本功不够扎实，那只能先苦练运球。
体重：135暂且按斤来算，这个分量是偏轻的，不论防守还是进攻，在身体对抗上是很吃亏的。如果有机会，要先练壮，不是多吃，而是去撸铁。
三分：在训练中，四成的命中率是明显不够用的，因为比赛中会消耗体力，还有防守人干扰，你的命中率会大打折扣，所以目前来说，三分不能算作你的常规武器，否则只能成为第二个“范乔丹”，至于范乔丹是谁，他已经上热搜了，随便问问度娘就知道了。如果想在三分线上有所建树，每天至少要投进300个三分，至少坚持三个月，中间可以偶尔休息几天，否则当投手是不能的了。
防守：你没有提到你的防守能力，但这是能够上场的下限，这也是我们球队的立足之本，教练最看重的地方。不进球没关系，但是你得防回来，否则跟上场送人头没什么区别。所以，提升防守能力是至关重要的，而身高体重不占优势时，就要靠积极性、灵活性和判断能力来完成防守了。
