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一岁半宝宝饭量标准

2020-11-05 19:19    

婴儿健康成长的关键是补充营养。一日三餐的营养是平衡的,但是许多婴儿会患厌食症和厌食症。有些婴儿断奶后直接进食,甚至不想喝奶粉。事实上,婴儿每天吃多少必须有一个标准。那么,一岁半的婴儿吃的标准是什么? 1.早餐:大约早上8点或9点,婴儿开始吃早餐。一般来说,婴儿喝一碗小米粥或米粥或杂粮粥。不是每天,而是每三到五天。 2.午餐:宝宝将在12点多吃午餐,因为宝宝将在下午1点左右小睡一会儿,所以午餐必须在这个时候吃。通常,你会吃50克猪肉或牛肉末做成的清蒸肉末,或者和早上一样重的米粥蒸黄蜡,偶尔你会用肉末做肉丸汤,这样你的宝宝就可以吃素菜了。从周一到一周两天,婴儿将不吃肉,只吃素食并享受它。 晚餐:我不得不说晚餐是一天中最好的一餐。一般来说,只有一半或三分之二的肉在中午吃,其余的是晚餐。还有一碗粥,因为婴儿还年轻,粥更容易消化。晚餐通常在5点到6点之间供应。 4.睡觉前:不吃牛奶后,宝宝会在睡觉前吃饭。它通常是奶粉、米粉或一碗面条。就寝时间通常安排在9: 30左右。因为宝宝的睡眠时间是10: 30。 5.两餐之间:早餐和午餐之间,婴儿只需要吃半个苹果或香蕉;在午餐和晚餐之间,你可以选择让你的宝宝吃剩下的一半苹果或者喝少于200克的酸奶,但是奶制品还是会或多或少地被添加。

标签:饭量 宝宝 标准

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