甘蔗相信你一定是吃过吧?真的没有想到原来甘蔗还有这么我的功效,只是知道它挺好吃,可怜的是牙不好的人想吃却不能吃,咬不动,但是如果榨汁喝也是非常不错的哦,而且常喝它还能清除肺部垃圾,虽然这个季节没有了,但是今年秋冬季节千万不能放过,营养不比苹果差哦。
甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖,还有钙、磷、铁等矿物质。甘蔗中的糖类有抑制癌细胞的作用
甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“冠军”宝座。 甘蔗榨成汁,并不会破坏以上营养成分,并且口感更佳。甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。
甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗汁具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。
甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽。口臭、口腔发炎疼痛,可用甘蔗汁含漱吞下。