如今的社会里，因为自己的坐姿或者是工作，从而引发的脖子不舒服，扭动一下就很疼，甚至有些年轻人都患上了颈椎病，然而对于有这种病症的人来说，特别要注意让自己的颈椎保持一种自然的生理曲度。
颈椎病症状
轻微：其实颈椎病就是颈椎综合征，然而轻微的颈椎病会出现局部僵硬、酸胀情况。
严重：而特别严重的则会造成人体出现眩晕、恶心、无力以及上肢放射性疼痛，甚至影响到了日常生活。
颈椎病危害
1、健忘“痴呆”
现在有很多老年人患上颈椎病之后，常常干什么都是丢三落四的，这是因为颈椎动脉受到压迫和刺激，从引起大脑供血不足，最终导致遗忘等认知功能下降。
2、视力下降
现在患上这种病症的不只是老年人，有很多年轻人也会经历，比如高中生，因为高中的课程多，从而导致近视，而且经常会感到脖子酸痛头晕脑胀，这都是让大脑的过度劳累所引发的。
3、引发猝死
因为颈椎病可以累及心血管系统，严重到引发心脏不适，从而造成一复发就会有猝死的可能，所以请不要让身体过度劳累，适当时可以休息一下。
不过对于颈椎病也不是没有治疗的办法，告诉大家2种方法。
1、白芍木瓜汤
【材料】取30克白芍，13克木瓜，15克的鸡血藤，10克葛根，10克的甘草。
【做法】把准备好的这些材料全部倒入锅中，加入清水熬制2次。
【用法】每天只吃1剂，分开服用。
2、颈椎止痛酒
【材料】准备10克的生草乌，10克的细辛，6克的洋金花，冰片16克。
【做法】先将前面三味药研成粉末，再用300毫升50度酒精侵入，冰片用另200毫升的酒精侵入，每日搅拌1次，大约1个礼拜后就全部融化了，再把药渣过滤掉，将这二种药液搅拌均匀，用有声玻璃瓶储藏。
【用法】每次用棉棒蘸取少许药液，涂抹在痛处停留片刻，疼痛停止后再取下，每天2-3次，
以上效果不是太明显，但是不能从根本上解决问题，治标不治本，想要早日从根本上康复可以咨询我哦，我会给你一些方法，给你一些好的建议。
平常生活保养法
1、仰头望掌
双手上举过头，手指交叉,掌心朝上，将头仰起看向手背，保持5秒。
2、头手相抗
双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。
3、伸颈回望
双手向前平伸叠掌，努力向前伸颈到最大限度，做扩胸运动，头向一侧回望，保持2秒钟，再换另一侧。
4、摇头晃脑
360度旋转5次，再反方向旋转5次。
5、颈项争力
将左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出，同时头部向右看，保持几秒钟，再换左右手。
小贴士：希望大家要注重对颈椎的保护，轻轻松松就能预防颈椎病。
