倒计时100天，预示着这一届高三即将迎来高中生涯最后的一段日子，虽然这里面有依依不舍，但是现在我们最应该关注的还是如何在高考这条跑道上，让孩子跑的更快更远。
今天我们总结出了“四做三不做”，快看看家长们都做了哪些表面好心，但是实际却是在这最后的阶段徒增孩子焦虑的事情！
1、不做“逆反的小孩”
可能有的人会说，逆反是用在青春期头上的词，怎么能用在家长头上呢。然而小编我并不这么认为，逆反并不是一个青春期独有的名词，而是忤逆反叛的一个总结词。
作为家长的您或者作为孩子的你想一想，在教育孩子的问题上，是不是经常会因为孩子不听从自己的安排而心急如焚，甚至会严词教训。
其实对于已经或者即将成年的孩子而言，他们已经持续学习了12年，而家长有的已经脱离学习20年，作为家长必然没有孩子了解如何学习更透彻，更何况是不同年代的学习强度。
往往作为家长，我们认为的只是我们认为的，却从来没听过孩子的想法，只要孩子一有不同声音就严厉拒绝，这种情况，其实就是一种逆反心理。
我们每个人都想一想，作为家长我们常说的话是不是“你不听话，将来你会后悔的。”“你听我的，将来总有一天你会感激我的。”“我这都是为了你好。”
这时候，我们作为家长都没有意识到，我们也成为了一个“逆反的小孩。”
2、不做“比较专业户”
“别人家的孩子”曾经是每一个年轻人都在吐槽自己父母的一个关键点，虽然大学以后的年轻人很轻松诙谐的吐槽着，但是谁又曾想过在当时他们内心的煎熬呢？
高三的一年是很难的一年，孩子学习难，家长帮不上忙干着急也难。所以很多家长只能从自己的途径去想办法帮助孩子，这也就造成了很多家长朋友们“病急乱投医”。
高考期间最常见的就是“名校比普通大学毕业生薪水多50%”“985高校毕业，却回农村种地”“名校学子竟给当年大专老同学打工”。
这一幕幕的看似和现实冲突的内容，正是抓准了家长们的心态，从而让家长们阅览分享。可殊不知正是做了这样那样的比较，才更容易让孩子的心态动摇，怀疑学习甚至对未来的路和以往的坚持都生出怀疑。
虽然家长是想帮忙，却加重了孩子的负担。
3、不做“营养专家”
这一条可能会换来很多家长的否定。
毕竟谁都希望给孩子最好的东西，更何况在这人生的关键转折点上，更应该吃好喝好。
但是一个身体，它是有自己的适应体系的，长时间的一种生活方式，在突然的变化下，会引起很多不适的反应。毕竟新的营养、新的食物都需要一定的消化适应，突然的营养提升，也会加重身体新陈代谢的负担。
所以这个时候，家长朋友们一不要偏听偏信，二不要突然改变孩子的饮食习惯。
那么既然说完了“三不做”，那我们现在来说一下“四做”都有什么。
1、做个爱学习爱思考的家长
前面我们提到了，今天的高中与20年前我们所上的高中完全不一样，提前一步了解孩子将要面对的一切，会更得心应手的帮助孩子，孩子也会因为有您这样的父母而自豪和幸福。
另一方面在这个紧张时期的孩子们，都会有一些焦虑的情绪从而或叛逆或急躁的情绪，甚至会出现出厌学情绪。而这个时候作为一个优秀的家长，学会思考孩子情绪背后的原因，学习如何引导孩子，才是最正确的方法。
2、做个懂得关注欣赏的守望者
“父母的电话，我不敢接也不想接。”我们曾经真实的听到有孩子这样说。我想，他们真的是被唠叨坏了。我想在家里，这个孩子恐怕也是只能默默听话的份。
其实高中生已经有了独立的处理问题的意识和能力，如果孩子有困难，我们作为家长可以提建议，但不要强迫。“过刚者易折，善柔者不败”，过多的唠叨，只会让孩子的耳朵和嘴巴早早的对家长关闭了。
3、做个不轻易说尽力的陪伴者
惰性是我们每个人的天性，孩子天性爱动爱玩，对于学习这种“逆人性”的事情，孩子们大都会说已经尽力，但面对孩子这人生中第一个最重要的转折点，我们要的不是尽力而为，而是全力以赴。
每当孩子疲惫，想要放弃，给自己找借口说已经尽力的时候，作为家长，我们需要做的是再给孩子加一把火，让他们真正的做到“全力以赴”。也许看着和上一条矛盾，但高考不就是值得我们拼尽全力去做的一件事嘛？
我们陪着孩子一起努力向前，不做尽力而为，而做全力以赴。
4、做一个懂得分配时间的管理者
近期有家长曾经问过我们，时间管理法是否真的有用，我的回答是，还有100天高考，您竟然才知道时间管理这个概念。
我们每个家长都羡慕的“别人家孩子”，作为一个学霸，其实并不一定他真的有学习天赋，轻轻松松玩玩闹闹就考的很好，只不过他们更会管理自己，分配时间。
其实所有的安排都已经在他们的作息表中安排好了，甚至于和家庭的相处沟通都安排的很好。
只有这样，学才是学，玩才是玩，劳逸结合的情况下，养足精神、保持心态、提高成绩。
其实生物钟是个很厉害的东西，它让你身上每一个细胞都有记忆功能，到了时间点，学是每个细胞参与，玩也是每个细胞参与。我们不需要每一分钟都用来学习，但我们要用好学习的每一分钟。
P.S 如果您也有对于孩子的情况有什么比较困扰的事情，欢迎留言，让大家一起帮您出谋划策。
