许多人对于自己的胖身材一副听之任之的态度，觉得自己天生就是一个大块头，无论怎么努力也不会变身完美身材。其实一切不够是你为自己偷懒找的借口，没有什么是天生的，只要努力一切就有可能。
看看这位小哥，今年15岁的他是个典型的黑胖子，不仅身材显得臃肿不堪，而且这对于他的身体健康也造成了一定影响。看着一身赘肉，胖的连眼睛都睁不开。
他就是大家口中从小胖到大的资深胖子，看他小时候的照片就可以发现肥胖几乎已经成为他如影随形的标签。终于在15岁的时候，他下决心通过努力加以改变。
看看他减肥计划开始前的身材，全身别说没有一点肌肉线条，甚至连腰身都已经消失不见。此时他的体重已经高达218斤，如此大的基数即使想减肥也需要一些时间。
既然决定改变，就绝对不能放松对自己的要求。因此他开始每天在健身房努力锻炼，各式健身器械都能找到他的身影，不得不感叹年轻才是最大的本钱。
除了迈开腿之外，管住嘴也是减肥的重中之重。对于一个小吃货来说，可能健康饮食的痛苦比健身训练更为强烈，但即便如此，他也最终坚持了下来。
健身计划3个月后，他的体重已经降至199斤，可以看出他比之前瘦了一大圈，但对于理想中的完美身材差距还是相当明显。怎么办？继续练起来。
时间不知不觉过去了6个月的时间，此时他的体重为170斤。你是不是也惊讶地发现原来这个小胖竟然还是一个小帅哥，只不过是曾经的赘肉耽误了他的颜值。
健身计划一年后，他的体重降到不可思议的145斤，整个人也实现了巨变，逆袭估计就是这种感觉。看自内而外散发的健康阳光气质是不是也令你深深折服。
看到他健身一年的对比，是不是难以相信自己的眼睛，从15岁到16岁明明只有一年的时间，可看起来完全就是变了一个人。1年瘦73斤，整个人完全蜕变了。
人变帅了连运气也变好了。这不，减肥成功的他终于有勇气向自己喜欢的女生表白，并一次成功。虽然成果已经显现，但一切还不是重点，他仍然会为了自己的好身材而继续坚持。世上无难事只怕有心人，只要你肯付出，成功就指日可待。
你是因为什么而去健身减肥的？你成功了吗？你是如何做到的？
—贵在坚持—
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