我们的身体就像是一个小型的生态系统，只有这个系统保持着平衡，我们的身体才能正常的运行，一旦某一个链条出现问题，整个平衡都会别打破。
当这个平衡别打破的时候，身体是最敏感的，一定会第一时间给我们“发送”信号，希望能第一时间得到处理，及时恢复正常。这个季节往往血管的健康链条总是容易出现问题，尤其是脑部血管，这个对健康的威胁可是很大的。
那么当脑部血管发生堵塞的时候，身体会发出哪些“信号”呢？
脑部血管堵塞，血压先报警
天气干燥，水分缺失严重，血管中的水分缺失，就会让血管出于比较脆弱的状态，尤其是中老年人，不管是血压突然升高还是下降都有可能是脑部血管发生堵塞导致的，最好是养成早晚量一下血压的习惯，避免脑部血栓产生。
脑部血管堵塞，头部反应强
引起头痛的原因有很多，但是一般原因都是比较明显的，若是无缘无故出现头部疼痛，尤其是之前同步受过伤的人，经常出现剧烈头痛反应，甚至是晚上睡觉的时候会被痛醒，很有可能是脑部血管发生堵塞的前期表现。
脑部血管堵塞，睡眠出问题
明明没有熬夜，睡眠时间也是很充足的，也没有做过特别耗费体力的劳动，但是白天的时候经常无精打采的，感觉没有睡饱，无时无刻都很困，哈欠连天。而且睡觉的时候总是睡得不安稳，出现这种情况就需要谨慎了，很有可能是脑血管堵塞的前兆。
脑部血管堵塞，鼻子会出血
有的人鼻子是比较脆弱的，不小心与硬物发生碰撞就会流鼻血，但即使是鼻子毛细血管很薄弱的人，也不会再毫无征兆的情况下流鼻血的，若是经常无缘无故流鼻血的话，最好尽快到医院检查一下，尤其是要小心脑血管堵塞。
冬季血管最容易受伤，尤其是中来年人更是需要注意，平时生活饮食都是要谨慎的。身体发出4个“信号”，是脑血管堵塞，多吃3物，清洁血管护健康。
保护脑血管，多吃胡萝卜
都知道胡萝卜是清肝明目的，其实胡萝卜对血管的健康保护也是很好的，经常出胡萝卜可以加速血管中的血液流动速度，将血管中的多余垃圾跟随新陈代谢被一起排出体外。
保护脑血管，多吃小白菜
小白菜是经常出现在我们的餐桌上的，经常吃小白菜不仅帮助肠道蠕动促进消化，同时可以增强血管的弹性，以及减少血管中的垃圾，可以很好的保护血管的健康。
保护脑血管，多吃洋葱
洋葱经常会出现在各种菜品的配料中，洋葱里含有三种珍贵的物质，一是可以扩张血管、降低血液粘稠度的前列腺素A，二是降低自由基对动脉血管损害的槲皮酮，三是可以帮助人体降低血脂、抵抗动脉硬化的烯丙基二硫化物和含硫氨基酸。所以多吃点洋葱，对血管健康是很好的，老人可以经常吃一些。
其实要想血管健康不堵塞，还有很关键的一点就是，平时一定要注意补充水分，避免血液粘稠度增加。
