冬天来了，许多人想要吃一些温暖的食物。今天，在这里给大家提个醒，煮粥不可放此物
小米具有固化的功能。还有消除口臭的作用，孕妇适当吃小米粥还能起到安全胎儿防止流产、抗菌和预防女性阴道炎症的作用。除了含有丰富的营养成分外，小米中的色氨酸含量为首，拉肚子时，可以炒小米食用，消化或呕吐时，可用小米煮粥吃，在你没有食欲、胃口不好的时候，小米粥的功能等于开胃。对于老弱妇孺来说，小米粥可以说是最理想的补药。
小米粥虽好，但煮小米粥切不可放杏仁，会引起恶心呕吐，那是自找麻烦，现在才知道还为时不晚。
你喜欢吃小米粥吗
