小编导读
说起关节怕冷疼痛，或是骨质增生导致的关节疼痛，这个曾是老年人的专利病症，如今却有许多年轻人加入进来。关于这个病症的治疗，金宏柱教授有一个湿热外敷方，可别小看了这个方子，金教授曾到访意大利北部的高原地区，就是用这个方治疗多位因高原寒冷所致该类病痛的患者。今与大家分享。
卡尔瓦那是位于意大利最北方的南提尔罗地区，因其在阿尔卑斯山脉的怀抱中，平均海拔一千五百米，周围高的山峰则多高达三千米以上，终年积雪，是意大利最重要的滑雪胜地之一。这里的自然植被原始并且完整，大气无污染，无公害，故这里的人很少疾病，而且长寿。
在这里出诊期间，印象最深的是，当地的老人所见最多的病情是颈、肩、腰、腿关节的怕冷疼痛。这是因为当地高山地貌寒冷的原因，再就是因为他们年龄大了，各种生理功能自然减退，包括骨关节以及肌肉、韧带的退行性改变所造成的。
我除了分别给这些老人们进行了对症的针灸和推拿方法处理外，针对相同的关节畏寒怕冷、酸楚疼痛，以及骨刺生成、骨折、脱位、扭挫伤后，筋膜、肌肉受到激惹和筋腱挛缩的种种情况，拟具有祛风除寒、活血化瘀功效的中药外用处方。
处方:全当归15克，鸡血藤30克，伸筋草30克，油松节30克，钻地风30克，千年健30克，忍冬藤30克，威灵仙30克，嫩桑枝30克，川桂枝20克，黑干姜20克，路路通15克。
加减:如上肢包括肩部病变的，加用羌活30克，姜黄30克;下肢包括膝部病变的，加用独活30克，牛膝30克;腰部包括髋关节病变的，加用杜仲30克，桑寄生30克。
用法:把药先用冷水浸泡40分钟，用火煎沸后，再以小火煎煮30分钟，倒出药液约500毫升，以瓶贮存备用，药渣以宽20、长30厘米大小的布袋装好，扎口，趁热在布袋上喷洒高浓度酒少许，再以干毛巾包裹，熨敷患部。药袋凉后，可在锅内隔水蒸热，如上述喷洒高浓度酒并以干毛巾包裹重复使用2~3次。结束治疗后，药袋置阴凉处或以塑料袋包好存冰箱内，再用时先以原贮存药汁少许洒在布袋上，使其湿润，后如原法炮制再使用，每袋药可用一个疗程7~10日。
对于足跟痛，我则建议用上方煎煮的药汁50~100毫升，加入800~1000毫升热水，洒入少许细盐或醋，再浸泡足部。另外，还可以用药艾条壮灸痛处。壮灸的意思，也就是时间长一些，每次至少30分钟，这样就很快能缓解疼痛的症状了。
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中医走天下
作者以亲身经历把国外行医所闻、所见的人和事融入异国他乡的风土人情，向我们娓娓道来，使人深有身临其境的感触。以讲故事的形式呈现，情感质朴，细腻的笔触，既具有文学欣赏价值，又有很强的可读性，极具中医科普知识，适合中医爱好者和中医人阅读。
本文部分内容选自《
中医走天下》(中国中医药出版社出版，
金宏柱著
