如今，随着社会的发展，人口流动加大，北方女人嫁给南方男人，北方男人娶个南方媳妇，都成为极其平常的事情。
正因为如此，南北方坐月子的差异又成为婆媳间、婆婆与妈妈间矛盾的来源之一。
智慧君是南方人，老公是北方人，定居南方。因为娘家妈在姐姐家看孩子，是婆婆千里迢迢来南方照顾坐月子的。
按照婆婆的说法，月子期间只能喝红糖小米粥、鸡蛋、水煮面条等食物，而且她本人会做的饭菜品种非常有限。我当时就震惊了：这些东西要吃一个多月？只吃这些单一的食物，营养能跟得上身体需求吗？
我吃饭有个习惯，一般一周内不会吃同样的一个菜，这要是一个月天天吃这些食物，估计得吃到发疯！
在智慧君看来，这才是月子餐的正确打开方式！
在我们这，坐月子除了要口味清淡一些、多喝些汤，以及一些回奶的食物不能吃之外，其余基本没有什么禁忌，大米饭、炒菜都可以吃啊！
最后，好在老公给力，坐月子期间，几乎所有的月子餐都是老公问我妈妈或者按照网上的一些食谱做的，婆婆除了偶尔熬点粥就没做其他饭菜了。豆豆妈：我是北方人，嫁到江西，刚生完宝宝坐月子，妈妈和婆婆都来了，却因为照顾我，照顾宝贝，闹矛盾，婆婆带了去寒去湿的草药，说坐月子洗澡，而老妈说一个月不能洗澡，天天喝小米粥，奶水也不够，婆婆说要吃米饭喝汤，其实我是遵循科学坐月子的，洗澡洗头，可妈妈又不让，月子才开始，该怎么办？
小丫小丫：我本人是陕西人，老公是广东人。陕西坐月子以清淡为主，广东坐月子以浓汤肉食为主。于是，我在坐月子期间则南北搭配，粥面加汤、肉，于是，一个月下来，直接向圆的方向发展了……
北方婆婆眼中的经典月子食物
Xiaogege22:
南方婆婆：吃大米饭，瘦肉，一天煮十几个鸡蛋，OK（婆婆不会熬粥，似乎也不愿意熬，老公说他家没吃过粥）。
北方妈妈：小米红糖粥鸡蛋粥，鸡蛋开始不能煮着吃怕作胃，要喝鸡汤下面条，不能吃猪肉。
文静：北方婆婆说月子里不能洗澡，不能出门，必须长衣长裤袜子帽子全副武装，要知道我坐月子是在6月份啊，6月份……攀爬的猪：我是山东烟台人远嫁到福建，看到大姑姐坐月子天天都是喝鸡汤吃鸡肉并且不放盐吧，吃的是木桶饭（硬硬的米饭）还有喝鲈鱼汤，也不放盐巴，坐个月子能吃20几只鸡（震惊）
要说南北方坐月子有差异那是必然的，宝妈们也不用因为这个影响心情，实在不行，花点钱请个月嫂好了，你说怎么做就怎么做！
