宝妈如是说：宝宝刚出生，感觉没有我想象中漂亮可爱。可是家中老人家说，宝宝出生不需要太好看，会越变越漂亮的。俗话说“女大十八变，越变越好看！”宝宝真的会像老一辈人说的那样长大就会长开吗？
这估计是新妈妈们每天都在问自己号几百遍的问题，不得不说颜值即正义啊!毕竟爱美之心人皆有之嘛，康悦小编也懂的！所以，现在很有必要和新妈妈说道说道宝宝们的睡姿问题了。这个问题和宝宝的头型、脸型都紧密相关，想要宝宝们五官好看，长大靠脸吃饭，新妈妈们很有必要看过来啦！
睡姿有3种：仰、趴和侧
怎么睡更好？这可与父母的脸型有关！没错，你们没有看错！建议新妈妈们先照照镜子，看看自己的脸型,看好就可以接着往下读啦！
one:
如果你们的脸形比较扁平，让宝宝趴着睡，宝宝的脸形可以变窄、变长。侧卧可以限制下颌骨过度发育，防止宝宝两腮过大而形成大腮帮子脸。不知道新妈妈们看懂没？意思就是最好多让宝宝趴和侧着睡。
two:
对自己脸型不是很满意的新妈妈们，先分析你们不满意在哪些部位！自己按照前面的思路，适当的调整宝宝们的睡姿。
three:
对自己脸型比较满意的新妈妈们，可以让宝宝这三种睡姿交替睡！不要嫌麻烦，宝宝们的颜值就靠你们努力啦！
贴心小Tips:
1、如果宝宝长时间朝一侧睡，容易造成“大小脸”，也就是脸形不对称，一边脸大一边脸小。因为婴儿的面部肌肉比较娇嫩，长时间向一侧睡，位于上部和侧面的肌肉容易下垂，时间长了，位于上部的那一侧脸就会比贴着床一侧的脸要小一些。
2、宝宝经常左右侧卧，可以压迫颧骨，不让颧骨过分发育，显出鼻梁高耸、嘴及下巴的侧面线条平直。而仰睡则可以使宝宝的面部五官长得比较端正、匀称。
据说好头形是可以睡出来哒
以往中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此宝宝的后脑勺是扁平的，脸形大多也比较扁平，立体感不强。而西方人习惯于让宝宝趴着睡，所以头形都是圆圆的，立体感很强。
这并不是说趴着就可以睡出一个混血儿!!!
只是长时间一个睡姿，很容易睡出一个有问题的头型。比如：
宝宝的头骨较软，而且睡眠时间较长，新生儿每天的睡眠时间在20个小时左右，到7个月时每天也要睡15个小时左右。如果宝宝长时间朝一个方向睡，一侧的头骨长时间连续受到挤压，就会导致偏头。
宝宝已经偏头的，改善方法在这里
1、矫正偏头的方法比较简单，而且越早矫正效果越明显，如果到了2岁，就失去了最佳时机。
2、最常用的矫正方法是改变宝宝的睡眠方向，让他由习惯的一侧睡改为向另一侧睡。在宝宝醒来时，可以在他头形偏高的一侧逗他玩，或者把玩具放在头形偏高的一侧，吸引他的注意力，长时间挤压头偏高的一侧，偏头的情况慢慢就会好转。
交替睡，最理想
说了这么多，那到底什么样的睡姿才能有更高的颜值呢？
答案就是交替睡，因为宝宝的颅骨较软，如果长期采用同一种睡姿，会影响他的头形及脸形。最好仰卧、侧卧交替，在家人严密看护的情况下，可让宝宝短时俯卧，这样既能让宝宝安全、健康地生长，也能帮他睡出漂亮的头形和脸形。
睡姿决定颜值，还在等什么！现在是全民晒娃的时代，新妈妈们有了这些纯干粮，想要宝宝们自带滤镜不再是梦！
