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最爱的粗粮早餐 | 奶香玉米饼

2020-10-03 14:58    

怎么介绍这款饼好呢,因为它的好处实在太多了哦

首先,这款饼呢混合玉米粉,而玉米粉属于粗粮对于当下的人来说再合适不过了

其次,这款饼属于粗粮细作,正所谓粗中有细,粗细搭配影响全面,低碳水吃起来也是零负担的哈

混合了牛奶,吃起来还淡淡的奶香味,这样一款好处多多的饼,谁人不爱呢?

原创作者 路过的小酒窝_

食材中筋面粉70g玉米粉25g糖适量辅料酵母1g牛奶47g

步骤

1. 所有材料混合,搅拌均匀,静置半个小时

注:水或者牛奶,要适量添加,面糊的稀稠程度决定饼的软硬

软:多放;反之少放

2. 不粘锅涂抹少量的食用油。放入适量的面糊

这个量是一勺(平时用的锅勺哈)大约15-20s

3. 翻面,呈这种褐色

4. 然后再略煎个3、5s的就可以啦

5. 这个量大约可以做6-7个饼

6. 搭配酸奶or果酱都是极好哒~

小贴士

注:水或者牛奶,要适量添加,面糊的稀稠程度决定饼的软硬

软:多放;反之少放

成品搭配酸奶or果酱都是极好哒~

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