什么样的女孩让你看到她一眼，就会被迷住？Lisa Morales这个姑娘就是最好的答案。
她的每一张照片都洋溢着青春的气息，清晰可见的腹肌线条，小麦色的皮肤，阳光，健康，充满正能量。
一个甜美的微笑，让你很难移开视线，其实健身的人都有一种由内而外散发的自信，这就是健身的魅力。
其实刚出道时的她身材并不是这样，人气也寥寥无几，她曾经做过体育节目的主持人，参加过许多真人秀节目，大部分时间她的身份是一名模特。
直到2015年年初，她抓住了美臀的风向标，开始把自己打造为一个健身名模，疯狂的健身。
还严格的制定了自己的健身计划，除了工作，每周健身5次，都是高强度的训练，并且保持正确健康的饮食。
苦练的结果就是腰臀比0.82，完美的身材，成为2015 年的美臀新焦点之一，在美臀界引起了不小的轰动。
社交网络上也迅速超过500万粉丝追随，凭借着美臀和精致的脸蛋，她被《花花公子》等不少时尚杂志杂志评选为“2015最受欢迎的屁股”。
健身不仅是身体上的改变，更是心智上的一种磨练，也是提升自己最廉价的方式，把健身变成一种享受。
（本文内容来源于网络 版权归原作者所有）
