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高晓松的早餐VS钟汉良的早餐,管住嘴太重要了

2020-09-09 03:02    

今天,高晓松老师在微博晒了晒自己普通一天的早餐,不得不说,高老师的早餐可真多啊!!!

除了包子、豆浆这些早餐的标配之外,还有炒面,鱼丸米线,一碗汤和四盒卤菜....网友们惊呼:光看看,我就有些饱了!

一大早,不要说那5个包子了,就这四盒卤菜都够油爆的,嘴边的那颗鸡蛋,被这么一比较,突然就显得非常渺小。

而细心的网友们发现,型男钟汉良前几日也晒了晒自己的早餐,跟高老师的形成了鲜明的对比。

吐司,番茄,蘑菇,几样东西在盘子里这么一铺上,显得特别简单。

除了早餐之外,钟汉良平时的午餐也是很健康,蔬菜沙拉可以说是必备,高蛋白低脂肪已成为他的饮食标准。

不愧是男神,43岁还能保持这么好的身材和皮肤,健康饮食真心太重要了!为男神打Call。

对于健身的人来说

早餐是必须要吃的

下面是某健身达人

分享他的日常早餐

共21天,不重样

学着做起来吧

第1天

第2天

第3天

第4天

第5天

第6天

第7天

第8天

第9天

第10天

第11天

第12天

第13天

第14天

第15天

第16天

第17天

第18天

第19天

第20天

第21天

可乐汉堡炸薯条 VS 香蕉鸡胸西兰花

吃什么就会拥有什么样的身材

看你自己选择喽

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编辑 | 生活酱

来源:Lifehack

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