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长腿女神莫文蔚每天都在做这些瑜伽动作练腿,赶紧学习一下

2020-04-30 23:38    

莫文蔚价值3000万的美腿实在太惊艳了,48岁的她仍然如少女般美美哒!

被誉为"长腿女神"的莫文蔚,可谓是一位瑜伽"痴狂者",自爆从十几岁就开始练瑜伽,在她看来瑜伽不仅给了她一副让人惊艳的魔鬼身材,也让她的心境达到全所未有的放松。

前段日子莫文蔚凭借着她的身材上了热搜,人气值超高,特别吸晴的是她那双修长笔直的大美腿,现年48岁的她仍然保持着一副凹凸有致的魔鬼身材,虽已年过半百,但是说她只有20多岁大家都不会怀疑。

虽说岁月是把无情的杀猪刀,每一刀都在催着人老,但是越来越多的中年女性却越来越年轻,活得也越来越精致,是什么让她们保持年轻态,实现"逆龄"生长?

常言道,生命在于运动,运动使人健康,也使人快乐,经常运动的人她的脸上总是洋溢着笑容。但是有些人又疲于高强度的运动,也就是"懒症"发作,没关系,大家可以尝试练习瑜伽,不仅可以瘦身塑形,还有舒缓情绪、放松身心的功效。

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