常规赛相当于长跑中大多数时候的兜圈，而季后赛才是最后的冲刺。
在季后赛中，辽宁队、新疆队、广东队、深圳队内的国家队员，如易建联、郭艾伦、阿不都沙拉木、赵睿、周鹏、于德豪等人，面对比常规赛高得多的对抗强度，均表现出一个致命破绽，那就是高强度对抗下的罚球命中率断崖似下跌：郭艾伦跌到54.6%，于德豪的罚球命中率43.5%还不足半数。
今年男篮世界杯在家门口举行，那时候比赛的对抗强度，确定不是CBA常规赛的强度，有可能比现在进行的季后赛强度还要大些。即使与季后赛的强度相当，如此罚球命中率也需要特别警惕。
在13日广东队与深圳队的比赛中，易建联关键时刻显出英雄风采，砍下33+14，成功阻止了深圳队的反扑，但他的罚球，也只是9中4，不足一半。整个季后赛，常规赛期间罚球命中率超过80%的易建联，一下子下降到60.8%。
而郭艾伦在整个季后赛中的罚球命中率，只有54.6%。
这些国家队员中，阿不都沙拉木的罚球命中率最高，达到71.4%。于德豪的最低，只有43.5%。除阿不都的略微下跌外，其他国家队员存在一个普遍的规律，就是全部呈现断崖似下跌。
季后赛的强度明显比常规赛大得多，尤其对于辽宁队的郭艾伦。因为没有了韩德君，郭艾伦突破、三分、组织，脏活累活全部干完，一场球平均出场时间达到了38分钟。而于德豪，在季后赛中，表现出了特别顽强的拼搏精神，防守时一刻也不停地进行死亡缠绕，费了很大精力。面对这种季后赛强度，体力难免受到影响，罚球命中率下降也在情理之中。
但是，我们不能囿于季后赛这个小圈子，不能认为在季后赛这种强度下如此命中率就正常了。别忘了，在世界杯上，面对身体更强更壮防守更拼命的欧美队伍，那种强度绝不会比季后赛的强度低。如何提高这种高强度对抗下的罚球命中率，必须引起国家队主教练李楠的注意。
罚球，是一种肌肉记忆。在什么强度下练习就会形成什么强度下的记忆。如果一直在常规赛那种强度下练习，在那种状态下就会命中率很高。所以，国家队集结后，要多打高强度比赛，多进行高强度的对抗，不能因为担心球员受伤就患得患失，只有在高强度的比赛和锻炼中练出的罚球命中率，才是世界杯的命中率。这就像打仗，只有平时多流血，才能战时少流血。
希望李楠能注意到国家队员在季后赛高强度对抗下罚球命中率断崖似下跌这种现象，并未雨绸缪，有针对性地制定热身和锻炼内容，别到世界杯上，再与以前奥运会一样，一再上演那种对方犯规送分时我们却罚不中的事情。
你认为呢？
