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郎平:女排处大运动量训练阶段 目标奥运参赛权

2020-04-13 02:59    

“要动脚啊,一定要用脚去找球!”4月7日,熟悉的声音在国家体育总局排球馆里再度响起,熟悉这项运动的人都知道,这是中国女排总教练郎平在指导球员。不过这次她指导的并不是国家队的弟子,而是一群只有9至12岁的小朋友,他们是从近千位报名者中遴选出来参加康师傅小小排球训练营的。

活动现场,郎平传授给孩子们一些排球技术及动作要领,并组织孩子们进行了一场精彩的排球比赛。科学家证实,弹跳类运动有助于青少年长高,排球集合多种跳跃动作,跳跃过程中可以刺激骨骼生长,对青少年长高有所帮助。看着孩子们在球场上快乐地跳跃、扣杀,郎平的脸上也始终洋溢着笑容,“这次第二届康师傅小小排球训练营,能跟小朋友们一起互动非常高兴。也很惊喜地看到现在的校园排球还是普及得非常好的,”郎平对到场记者表示。她强调排球能够更好地培养小朋友们的团队精神,让大家相互帮助、相互鼓励,“这非常好”。活动之余,郎平还在现场把自己的一份心得——《长高秘籍》分享给大家。之后她更是与和孩子们共同品尝了康师傅准备的营养丰富的菜肴和火锅。桌上的锅煮拉面是现场小朋友们争抢的主食,这款面不仅耐煮有嚼劲,煮起来也非常的入味儿;另外还有肉质紧实的大肉块,口感如同面馆现做一般的,为运动后的孩子们补充体能。

“对于从小学到中学的这些孩子们来说,锻炼身体、热爱运动和科学的饮食都是非常重要的,也希望家长们能够给小朋友们多一点时间来做运动,同时给他们更加科学营养的配餐,”接受采访时郎平表示。

郎平透露正在福建漳州封闭训练的中国女排刚刚结束了调整,已经进入到大运动量训练的阶段,“今年对我们来说最重要的就是获得东京奥运会的参赛权,希望能够打好资格赛从而第一时间取得奥运会的参赛权,”郎平说。

8月2日至8月4日,2020年东京奥运会资格赛将在浙江宁波举行,中国队的对手分别是德国队、捷克队和土耳其队。届时,本赛区的第一名将直接获得进军2020年东京奥运会的资格。

(搜狐体育 郭健/文)

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