健身的人都是有讲究的人，饮料必须是零度，加冰！是因为零度味道好吗？显然不是，我们是因为考虑到无糖，但是零度真的是无糖的吗？喝完后不会发胖吗？下面就来一起了解下关于零度可乐的这3件事。
( 1 )零度有热量，但它低到可以忽视
零度的主要甜味剂是阿斯巴甜，它是一种人造甜味剂，甜度是蔗糖的200倍。事实上，每克阿斯巴甜含有4000卡路里，但是因为太甜，只有少量的阿斯巴甜被放在零度中，所以热量可以忽略不计。
阿斯巴甜在体内分解成氨基酸和甲醇，少数人像担心假酒一样担心甲醛，但事实上，零度甲醇非常少，比新鲜果汁还少，因此不用担心。
其次，零度中还含有三氯蔗糖和安赛蜜，不过这两种物质不能被人体吸收，只能提供甜味。
( 2 )零度可乐含有色素，但它确实无害
你认为可乐的深酱油色是怎么来的？里面的“焦糖色”起了作用，焦糖是一种广泛使用的安全食品着色剂。人们也习惯于称之为色素，而且总是对其带有偏见。
焦糖色随处可见，酱油、醋、卤汁和其他调味品将会加入其中，但一般不超过2 - 5%，这属于联合国粮食及农业组织规定的安全范围。
很久以前，美国政府对焦糖色的甲基咪唑有些担忧，认为它有一定的致癌性。但事实上，还没有研究结论能证实这种担忧。
( 3 )零度可乐含有防腐剂，但它只是一种盐
因为它是在货架上出售的，所以需要有一定的保质期。顾名思义，防腐剂可以起到防腐和杀菌的作用，延长产品的保质期，零度也是如此。
零度添加的防腐剂被称为“苯甲酸钠”，实际上是一种盐。它在酸性物质中效果最好，能起到很好的杀菌和防腐作用，是一种广泛使用的防腐剂。
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