相信小伙伴们在打球时，都会遇到相同的问题，那就是在打球时球拍会有些震手，那对于此类问题来说，我们该如何来进行改善呢？
当我们执拗场上进行击球时，当球和拍的撞击将会释放大量的动能，从而产生震动和形变。这种震动会从拍线传到到拍体、拍柄，进而传导到手臂。而这个震动的大小因球的材质、球拍的材质、球线的材质以及击球的力度等等而不同，所以很难去量化，但是你常常能够感受得到。这就是大家经常说的“震手”。撞击时释放的能量越大，形变幅度越大，震动的感觉就越明显。所以最好的办法就是在震动的传递过程中固定受力的球线，让它们吸收拍线形变的能量，使拍线的形变幅度减小，从而降低震动对于手臂的影响。避震器就是起到这样的作用，避震器甚至还有个专业的学名，叫“球拍振动阻尼器”。避震器的确能减少球拍的部分震动，但它也会对手感有一定的影响。减震效果越好，手感损失就越多，会让人感觉球拍木一些，很难从击球中得到精确的反馈。
而对于关于球员是否需要避震器这一点，很多人都有不同的看法，有些人认为避震器完全无用，还会影响击球的手感；而有些人则在装上避震器后，感觉球拍震动得到了减少，减少震动让你感到非常习惯和舒适，这时你可以选择装上避震器。而当我们认为新手球员、手臂肌群不发达的球员、喜欢拉高磅数球线的球员以及患有网球肘的球员，可以为他的球拍装上避震器，从中减轻击球过程中对手臂的震动，对身体比较友好。对于避震器来说会简单时尚、多种多样的外型，一度让很多初学者以及不了解网球的人，以为它只是个简单的装饰品，那我们在选择避震器时该如何来进行选择呢？
作为随着金属球拍的兴起而发展起来的产物，避震器形态和功能也在不断的推陈出新，有的是直接吸收震动的，有的则是将甜点的震动分散到邻近的球线上，都会带来不同的好处要看个人的喜好和习惯进行选择。
在现在的市面上会分为三类，粒状避震器，条状避震器和避震结，而对粒状避震器于目前最常见的避震器，很多厂商都会随球拍附赠。有一定的避震效果，也会对对手感影响较小。但也非常容易掉以及飞出去，需要球员经常去捡，对于条状避震器来说，它的避震效果会好一些，能够将震动分散到周围的线上它的覆盖的面积也会变大，手感有比较明显的差别。避震结它是一种极其的耐用和结实，捆绑方式多种多样，对手感影响较大。
对于如何减少球拍的震感来说，当小伙伴们在网球培训机构中进行练习时，一定要找到合适的方式，对于避震器的选择也要选择适合自己的。
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