首先，举两个例子。
❶
有一次跟朋友一起打球，我对他说：你现在的上杆有些过度，应该让上杆幅度小一些。
然后他便开始极力控制上杆幅度并自认为已经控制住了，但实际上在我看来跟之前并没有什么变化，依旧有些过度。
于是我给出的建议是，将上杆控制在半挥杆的程度。当他这样做的时候，最终所表现出来的则是一个合理的上杆幅度。
❷
一名球友在挥杆过程中有严重地身体位移，即左右晃动幅度太大。在教练纠正多次无果之后，这名球友反驳道“我感觉自己改掉这个毛病了，中轴很稳定”。
直到拿出拍摄的视频时，他才恍然大悟，原来自己感受到的挥杆跟实际挥杆有这么大的差距。
上述的两种情况，相信很多球友和教练都遇到过。这种主观上的感觉和实际不符的情况，也是高尔夫挥杆的特点之一。
自身感觉是对的挥杆，其实并不见得是正确的，这也是为什么挥杆动作那么难改以及改动作期间需要别人监督的原因所在。
