女排世锦赛后，郎导就一直处于休息状态。曾经那个顽强拼搏，年轻的郎导，如今已经58岁了。这个年龄还在为国家队打拼，并且还是浑身是伤的状态去打拼，非常不容易。
说实话，排球项目其实受伤几率更高。足球好歹有草坪，而篮球虽然是地板，但是不需要那么多倒地动作。排球则不然，要有很多种倒地救球，翻滚的训练。经年累月下来，脱臼是家常便饭，韧带撕裂是普遍现象！
而郎导，“铁榔头”的名号，是靠顽强拼搏得来的，也是靠一身伤病得来的。上世纪女排辉煌的5连冠，郎导其实只参与了前四次，第五次即1986年女排世锦赛，郎导已经选择退役了！26岁就退役，原因只有一个，伤病被迫！
退役后，郎导也曾一度复出，但是状态已经不如从前。随后辗转去到美国、意大利等地执教、打球，也是带着陈年老伤。彼时又没钱，郎导那段时间生活很不容易！
