现在很多的年轻饮食总是没有规律，早上一般不吃早餐，晚上的时候有时吃的很晚，而且会吃的很多，觉的晚上这顿才是主餐。而中午也会有可能不吃或者暴饮暴食，这样的饮食习惯都会有可能造成一些胃部不适的症状出现，比如:恶心，反胃等，那么，吃完中饭反胃恶心想吐是什么原因造成的那？
第一个原因是胃部疾病，比如：胃炎等，患者要是患有这种疾病，就会很有可能在暴饮暴食或者不规律饮食之后出现恶心想吐以及反胃等病症，患者应该及时就诊专业医院的胃肠科进行相应检查，确诊是什么胃病导致的之后要积极对症治疗，一般用药调理一段时间就好。
第二个原因是消化不良，要是经常食用一些难以消化的食物，比如：糯米等等，患者就有可能会出现消化不良的症状，比如：恶心，想吐，反胃等，需要患者及时调整饮食习惯，选择易消化的柔软食物进食比较好，绝对不能暴饮暴食。
第三个原因是着凉，要是患者吃了生冷的东西，或者说腹部受凉等，都有可能造成这些病症表现出来，所以平时一定要注意腹部保暖，出现不适症状可以先用暖宝宝热敷一下，之后应该选择温热食物进食，不能吃凉菜，冷饮，冰冻食物等之类的东西。
以上三个原因就是一般常见的饭后反胃恶心想吐的原因，患者一定要注意饮食，针对自己的病因进行相应调理和治疗，这样不会让患者病症变的更加严重，而且注意饮食才是最关键的。保持日常生活中的8杯水，最好是温热的吆。
