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在42公里的赛道上,捕获一种纯粹的快乐|上海马拉松日记

2020-02-28 19:45    

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在昨天之前,我从未想过自己会去跑一次全马。每次跑完半马后,宝马奇迹跑团总有人劝我:你可以去挑战一下全马了。我的回答都是“还没准备好”、“半马就足够了”。

我其实是在担心。每次跑完21公里时都感觉到了一个极限,实在没有勇气去想再继续跑下去该是何等的痛苦。更何况平常听多了跑友们的赛后感受,诸如“全马绝不等于半马乘2”,“35公里时伤病复发撞墙,失去坚持下去的勇气”……这让我对全马产生了一种恐惧。我不想轻易失去在跑步中找到的愉悦,害怕会陷入所谓的“跑者蓝调期”。

这次会报名全马从某种意义上来是“被逼的”。接到宝马的邀约时,我几乎条件反射地说“还是半马吧”,活动公司的小伙伴却告诉我,今年上海马拉松取消了半马,要么10公里要么全马。这下真没选择了,难道飞1600公里只去跑个10公里?我只思考了5秒,就回答说“那就全马吧”。

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之后便是忐忑不安的备战经历。怕感冒,尽管成都天气不冷,但每次跑步都会在T恤外套件外衣,上下楼也尽量不看手机,生怕一不小心踏空崴了踝关节。生活起居也尽可能规律,12点之后绝不熬夜写稿子。就这样像高龄产妇一样小心呵护着身体,不容有丝毫闪失。尽管如此,但在赛前两周身体状态也一直不对劲,跑步心率忽高忽低,同样的配速,前天可能是心率145,今天又忽而变成了165。

好不容易捱到了开赛临近,头天下午宝马准备了赛前动员会,我找了个借口遛了,专门跑出去骑车看了看翌日的赛道,何处转弯,何处上桥,对照着参赛手册脑补比赛时的身体状态,事后证明这完全是多此一举。

第二天真正站在赛道上时,心头的担心和纠结一扫而空。和几万人身穿情侣衫站在同一起跑线上,会让人产生一种奇怪的勇气,仿佛奔跑才是人生中唯一有价值的事,过程已经足够美了,结果有什么重要的?此时天空阴沉,飘着绵绵细雨,广播中不知疲倦地响着主持人的声音,但事后我一句也想不起来他究竟说了些什么,记忆中唯一存留的片段就是国歌奏响,几万人同声开唱,庄严肃穆的氛围让人产生了一种类似被电流扫过的颤栗感。须臾,伴随着鼓点和“开跑了”的欢呼声,人流像潮水一样朝前涌去,2018年的上海马拉松拉开了帷幕。

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