众所周知，运动员是一个非常辛苦的职业，每天都有很多高强度的训练任务，并且他们每天的饮食也都是事先计算好卡路里的，长此以往，他们的身材也变得越来越好。就像中国男篮的易建联，以及田径队的苏炳添。但也有些运动员的身体，简直不忍直视。就像国足的某些运动员。有网友表示：看看易建联的身体，苏炳添的大腿！再看看国足的！难以置信！
易建联目前可以说是中国男篮的顶梁柱，曾为中国在各大比赛中，斩获过不少金牌。同时也是中国为数不多的，进入NBA打球的运动员之一。能进入NBA打球的篮球运动员，无论是球技还是身体素质，都是一等一的。易建联不管是球技还是身体条件都不用说，有网友表示：简直完美！
在网上曾流传过一张，易建联在中场休息时，赤裸上身的照片，当时曾在网上引起热议，并且有网友直呼：想摸！从照片中可以看出，易建联身上可以说到处都是肌肉，不管是肱二头肌、胸肌、还是腹肌都非常的结实，就像雕塑般完美。不仅如此，易建联的体脂率在男篮中也是最低的。由此可见，易建联的自律性。
苏炳添的自律性也丝毫不亚于易建联。因为短跑是一项比拼速度的运动，需要身体拥有强大的爆发力，尤其是田径运动员的腿部，更要比常人更有力量，因此不仅要加强锻炼，更要控制饮食，降低自己的体脂率。这些都是想要在比赛中赢得冠军的必要条件。
