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不会和面,不会擀面条?其实你可以这样做

2018-03-26 01:34    

9个月的宝宝大部分已经长牙了,不管长没长牙,宝宝的口腔咀嚼能力都要有意识地得到锻炼,这样可以促进长牙和语言的发育。

随着给宝宝添加的食物越来越多,宝宝很有可能把吃到的食物吐出来,如果宝宝不喜欢食物的味道,可以把食物与甜味的食物混合 ,也可以把食物做的更小,更短一些,方便宝宝食用。

这道辅食加了魔霖最喜欢的南瓜,搭配富含维生素的青菜,做好后甜甜的,还有青菜的清香,宝宝分分钟光盘模式。

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【杂蔬挤挤面】

食材: 面粉适量(一般小半碗的面就够宝宝吃了)、南瓜、生菜、鸡蛋一个

工具:普通锅

参考月龄:9个月及以上

适用对象:对以上食材不过敏的宝宝

【做法】

1. 准备食材:面粉适量(一般小半碗的面就够宝宝吃了)、南瓜、生菜、鸡蛋一个;

2. 青菜洗干净,南瓜切小块、生菜切碎;

3. 鸡蛋打入碗中,加入1:1的清水,搅拌均匀;

3. 把鸡蛋液一点一点的倒入面粉中;

4. 最后搅拌成可以流动的面糊状;

5. 面糊装入裱花袋,裱花口剪一个小口;

6. 锅内加入适量水烧开,下入南瓜,多煮一会,使南瓜软烂;

7. 待南瓜煮熟,比较软烂后把面糊挤入锅内,宝宝大的话就挤成面条状,宝宝月龄小的话就挤短一些,做成疙瘩汤;

8. 待面条快熟的时候放入青菜,继续煮几分钟后关火,关火后可以盖盖子焖一小会;

9. 杂蔬挤挤面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

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