“台内拧”似乎越来越流行了，很多业余球友也都能时不时来两下了吧！但是，这个技术真的适合业余吗？
估且不说台内拧对手腕力量的要求很大，技术水平不够会导致质量严重不足，哪怕就是单纯的步法问题，对一般业余来说都是一大鸿沟啊。
郑重提醒，与其尝试拧，不如踏踏实实练好挑打哦！
正手挑打的发力原理也是摩擦为主，这个摩擦是为了吃住球，即使来球为不转，球拍也必须有向上的运动，这样才会有过网的弧线。
技术重点
正手挑打的技术重点有两方面，一是较高的重心并与来球的距离应合理，上半身入台时要保持较高的重心，并使手臂保持自然放松的状态才利于发力，伸直手臂的低重心去挑打是不会有理想效果的。
二是要注意合理地迎前和协调地发力。应利用上半身入台过程中的高重心向前去迎球、而不要伸直手臂去等球，迎球并触球的瞬间，手指发力使手腕向上摩擦吃住球、小臂发力向前甩出球。
为了保证摩擦的效果，应在高重心的基础上适度地"吊腕"并适度地向前降低左肩，这样可以使做为发力支点的肘部处于相对较高的位置以增加手腕与小臂的发力的空间。挑球的发力过程的总结是：重心迎球、手腕向上、小臂向前。
我们常见专业运动员对于高于网的不转或不太转的近网上、下旋来球，会直接向前发力击打，这种技术属于以小臂发力为主的台内快点，应注意与挑球技术加以区别。
发力关键
为了增加挑打的发力，首先在高重心迎球到位的时机上要把握得十分精准并且要完整。
因为迎前至发力的过程中重心是始终在保持较高的状态下移动的，并且在方向上要有先从反手位向正手位前方迎球的移位、迎前完成的同时又要引导发力方向的这个难度很大的变化。
