c罗在两周的国际比赛中休息了一天，摆出“放松模式”的姿势。坐在一条穿过蓝色海岸的豪华游艇甲板上的按摩浴缸前的几级台阶上，他在Instagram上发布的帖子给人的第一印象是，这是一件精美的艺术品。你可能认为罗纳尔多在地中海的阳光下寒冷，但事实上，他在工作。
“维他命D”，这是五届金球奖得主的照片下面的说明:维他命D对保持骨骼强度、心血管健康和免疫系统的支持非常有效。罗纳尔多的导师亚历克斯•弗格森爵士(Sir Alex Ferguson)在曼彻斯特寒冷而灰暗的冬季引入日光浴床，以帮助球员们保持良好的竞技状态。
罗纳尔多密切关注像这样简单的健康问题，他的好朋友，经验丰富的中后卫布鲁诺·阿尔维斯在国际比赛前对阵尤文图斯和帕尔马的前夕强调了这一点。喜欢吃得干净、生活得好，以至于你担心他们中的一个会很快出版一本食谱或推出一个品牌的能量球，他们一直在互相传递关于营养的信息。
事实证明，罗纳尔多已经把阿尔维斯变成了姜黄、姜和柠檬的冷饮，这显然不仅仅是一种清凉提神的饮料。阿尔维斯在接受《米兰体育报》采访时说:“这是一种消炎药。”“柠檬含有酸，但在体内表现得像碱性。”
这种饮料含有天然的抗氧化剂，有助于缓解锻炼时的灼烧感。关于罗纳尔多在欧冠抽签/欧足联颁奖典礼上的缺席以及在塔尔迪尼对帕尔玛的比赛中表现不佳的批评性评论是否能安抚他的自尊心还有待观察。受人尊敬的报纸Il Corriere della Sera戏称他为“CR0”在帕尔马,而La Repubblica授予€1.17亿签下5/10的评级。“从技术和战术上来说，这是一场令人尴尬的表演，”Emanuele Gamba嗤之以鼻。这是一场给读者留下深刻印象的比赛，就像c罗在为尤文图斯打进第一个球的努力失败后所遭受的痛苦一样。
罗纳尔多的希望看到的净浪的影响的一个23他开枪直到现在——六个比其他人在意甲最终战胜了他和他的团队,他的努力帮助他打开账户在黑色和白色足球他们不如可能是凝聚力和流利。
