在中国搏击界，一龙是一位颇具话题性，和争议性的拳手，纵观他的整个职业生涯，他的技术风格，发型，以及那条穿了10多年的黄裤子，都给他打上了“武僧一龙”和“传统武术”的标签，即便他在之后接受媒体采访时表示，只是节目需要，他并不真正的武僧，也不是什么和尚，但毫无疑问“武僧一龙”的标签，已经深入人心。
国内媒体对于一龙的评价是毁誉参半，那国外媒体对于一龙的评价又是如何呢？近日一龙转发了一条帖子，并发了一个爱心的表情，表示点赞。一龙是在怀念过去的自己吗？这是一条国外媒体为一龙精心制作的实战集锦，背景音乐气势磅礴啊，极具中国风特色，并且视频中开头集锦，就展示了一龙技术的最大亮点，那就是“铁头功”集锦。
国外媒体将一龙与少林武僧训练方法做了对比，并认为一龙将中国搏击在国际上知名度得到提升，并认为他的打法极具特色，富有传奇经历。而一龙曾说他只不过是将传统武术适用于现代搏击规则，然后打了两场泰拳规则比赛，就被人当成了泰拳手出生。抛开媒体评价，一龙的训练体系确实颇具传统武术色彩，特别是铁头功最为亮点。
一龙常用上吊的方式来增强颈部肌肉力量，这种方法是否科学我不敢妄下结论。但一般人是经受不了，上图为一龙在做完上吊示范后，学员亲自上阵尝试，结果坚持1秒就不行了，这种训练方式，对颈部和喉部压迫性巨大，痛疼难忍，当然一龙也在实战比赛中，多次展示了他的铁头功训练效果，客观讲，他的头部抗击打还是不错的，但是也有失灵的时候。
