我叫洪忠全，是一名特普通的上班族，平日里早八晚五的工作，生活如圆周率般周而复始永不停歇。在选择跑步之前，每到节假日休息、闲暇时光里，我做的最多的就是窝在沙发里刷朋友圈，用羡慕别人生活的多彩，去填充自己内心的空白。
除了打破盲目的悠闲状态外，开始跑步还因我自身另一大属性——吃货！
工作的压力让我的味蕾拥有着极高的包容度，好吃的美食自然停不住口，一般食物也能将就着不自觉吃下好多。在短暂的时间里，我的体重由72.5公斤一路飙升至81公斤！回首那段浑浑噩噩的日子，感觉整个人的状态都不太好。
第一次“触跑”的过程很简单，某天窝在家里无聊地刷朋友圈时，偶然发现自己的客户正在用运动APP记录刚刚完成的跑步历程，还配了张自拍，看到他大汗淋漓的激情释放，感觉不赖，顿时心生羡慕。咬咬牙，我下定决心，用接纳美食的态度来感受奔跑的乐趣。抱着试试看的心理，我主动蹬上一双学生时代落满灰尘的旧跑鞋，便开始了一发不可收拾的跑步尝试。
我逐渐爱上了这种靠着自己的力量，来感知自在感的方式，加之减肥心理作为驱动力，从一开始很不专业的3km，慢慢地跑到5km、7km、10km、15km、21.0975km，再到2016年9月10日参加第二届沈马我的首个全程——42.195km！在那之前，我没有经过长距离的锻炼，也没有拉过赛前的30km，大胆地从浑南起点、最终到达北陵公园正门的终点，完赛时间竟然控制在4小时30分！跑过终点线后我不禁感慨，之所以能顺利完赛，全因平日训练体重成功下降和身体素质提升的关系。跑友们都说，“跑步是唯一能够通过自己的努力获得成效的事。”的确，靠着每一步的挥汗如雨，慢慢建立起的成就感是最扎实，也是最为直接的快乐体验!接下来，我的马拉松旅程彻底收不住了，背上装备，在祖国的各个城市都留下了我奔跑的足迹。回忆起去年的沈马，我早已不再是之前的跑步菜鸟，沿着浑河美丽的赛道，我奔跑着，享受着自然气息和马拉松带来的激情释放。
