刚开始看到陆莉这个名字很陌生，可能大多数体育迷也都是如此！可要提到体操满分，或许你就会有印象了！1992年巴塞罗那奥运会，湖南妹子陆莉在女子高低杠比赛中以10分的完美表现夺得金牌，开创了一个历史。但这是她唯一的一次奥运会，奥运会后便选择退役，进入北大深造。如今的她在美国拥有自己的体操俱乐部，当起了老板，可以说完美转型。
陆莉1976出生于湖南，父母在陆莉5岁时决定送她去练体操。由于四肢很有劲并且肯吃苦在陆莉12岁时，被省队教练熊景斌看中，并为陆莉设计了一套三D相连的高低杠高难新动作，此后一年的时间里陆莉反复苦练。1989年青云会，陆莉凭借着这一套动作大放异彩夺得女子高低杠冠军。此后几年里，陆莉对高低杠的了解越发熟悉。
陆莉的“反握大回环转体360度成扭臂握杠后接反吊大回环，再接反吊分腿前空翻抓杠”动作，在女子体操史上创下了3个高难度动作连接的先例，而且编排难度大于D组，她以近乎完美的表演征服了当时的6位裁判，6位裁判全部亮出最高分10分，至今也是史无前例。在陆莉之前，只有赫赫有名的体操皇后罗马尼亚名将科马内奇享有过此项殊荣，但当时只是4名裁判执法，而陆莉则是6名裁判不约而同地给了她最高荣誉10分。
陆莉在体操界混得如鱼得水，风生水起，只可惜，上天为她开了一扇窗，同时也让她关闭了一扇窗。陆莉从小就有肝炎，受肝炎的影响，巴塞罗那奥运会2年后18岁的陆莉选择退役。尽管这位体操天才后来练出了震惊世界的高难度创举，她那套高低杠动作的独特上法，在国际体操圈引起轰动。国际体操联合会将她的“三D相连”命名为“陆莉动作”。
之后，结束体操生涯的陆莉进入北大学习，之后陆莉又一个人到大洋彼岸的美国学习。在美国，陆莉克服重重困难，生活得不错，并且在那里她遇到了自己的一生所爱，来自美国的跳马冠军的肯姆•加森霍温。2000年的时候陆莉跟丈夫在美国创建了自己的体操俱乐部，两人在2003年结婚，2004年两人的儿子出生，如今两人的儿子也已经14岁，陆莉不仅事业家庭也非常的幸福！
