姐妹们好！我是一名乳腺癌康复者，38岁了，术后快三年了。左乳侵润性导管癌2级，全切。腋下淋巴转移两个，2ａ期，两阳一阴型，现在康复中，多次复查的结果:除了桥本氏甲状腺炎和胆囊息肉外，一切安好。趁着金秋十月，觅健平台做活动，我也展示我的照片背后的故事。
【病前篇】趋名逐利，毁掉健康
2014年11月我被确诊乳腺癌。生病前，我在事业上争强好胜，多年带高三毕业班，熬夜批试卷、备课是常有的事，为了上一节省优质课，整整熬了三夜。获得多种荣誉：市教学能手、市优秀班主任、省教坛新星、优秀党员，给自己的压力太大了；饮食不规律，不吃早饭，喜欢油炸食品；不注重体育锻炼。根本没有时间带女儿外出旅游，老公经常抱怨我不顾家。翻开影集，女儿五岁前，我们一家三口的合影留念很少，基本上都是老公带孩子外出游玩的照片。
2014
【治疗篇】努力面前，忘记背后
从发现到手术、化疗、放疗，老公一直陪伴在左右，鞍前马后地照顾着，不停地加油鼓励。我想，一切都是最好的安排。过去的事，我不纠结，我今天一样幸福快乐地生活着，没感到自卑和不幸。
我觉着：与其整日担心、纠结和痛苦，不如学会放下，学会忘记。乳腺癌就是慢性病，得乳腺癌怎么了？治疗结束照样是正常人！又不缺胳膊少腿的，哈哈！只是少了一个咪咪而已！活几十年的大有人在！我现在是怎么高兴怎么过，哪里快活就去哪！活在当下，快乐每时！姐妹们，我的心态好吧？在上海放疗期间，我和老公利用周末不放疗的时候，就把上海周边的小街古镇游个遍。五一放假时，老公把女儿接到上海，我们去了苏州、无锡、周庄。我虽然眉毛和头发掉光了，还是顶着假发美美的拍照。
2015
【康复篇】心若沉浮，浅笑淡然
在这三年里，我常常庆幸自己因祸得福，能够做自己喜欢做的事，无拘无束，自由自在。我每天坚持外出散步，每天要走上一个小时，我边散步边听着音乐，散步的同时，随时拍下所见到的景物风情。周末一家人去爬山，去周边郊游，亲近大自然，放寒暑假时带孩子去旅游。病后三年，带孩子去过北京、上海、杭州、南京和徐州，爬过泰山、云台山和黄山，去过青岛、大连、蓬莱、长岛和连云港。女儿五岁后，影集到处都是我们的合影留念。
2017
今天的我，已经能够笑谈生死，活在当下；也能够知足、感恩。站在新的起点，我有“轻舟已过万重山”的快慰，也有“无限风光在险峰”的激动。面对各种风险隐患的挑战，惟不忘初心者进，惟从容自信者胜。不忘初心，追逐梦想，方得始终！
我常常对自己说：不勉强自己，不勉强别人，心感恩，存善念，活在当下，一切随缘！
