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小宝宝睡觉不踏实 原来是这八个祸首在捣鬼

2021-11-05 09:34     

原标题:小宝宝睡觉不踏实 原来是这八个祸首在捣鬼

自宝宝出生以后妈妈们最关注的莫过于宝宝的睡眠状态了,如果宝宝连觉都睡不好的话,那自然是没办法健康成长了。宝宝如果睡眠质量不好,就会影响到他的情绪,而且也会给爸爸妈妈带来一些不必要的麻烦。

尤其是半夜不睡觉的宝宝,真的是好生苦恼,即影响了家人的睡眠质量,又影响了宝宝的发育成长,爸爸妈妈还以为是宝宝生病或者怎么了。

那么,小宝宝睡觉不踏实,睡不好,或者不睡的原因有哪些呢?以下为大家揪出小宝宝睡觉不踏实的八大罪魁祸首,赶紧一起来一探究竟吧!

小宝宝睡觉不踏实

小宝宝睡觉不踏实

宝宝晚上睡觉不踏实,爸爸妈妈不仅着急宝宝的情况,自己也无法好好睡觉,对于第二天还要上班的爸爸妈妈实在是苦恼。那么,导致小宝宝睡觉不踏实的罪魁祸首有哪些呢?

1、安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境,每天都见到不同的人,一切对于宝宝来说都是陌生的,或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。

对于这样的宝宝,妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候,妈妈可以给一些爱抚,摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口,让宝宝感觉到安稳。此外,父母可以让宝宝睡着比较小的空间,在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生,会比较有安全感。

2、白天受过惊吓

宝宝出生之后,会有很多亲朋好友来探访,而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩,例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑,逗玩一下,但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝晚上就会睡得不安稳。

程度较轻的时候,只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下,宝宝就不会哭闹了,这样情况会持续1-2天。但是,如果受惊情况较为严重的话,无论宝宝怎么抚慰,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要去医院检查一下,听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。

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