饮食 • 2021-11-07 08:21
可能很多人都不知道南瓜的叶子可以吃，毕竟看起来很毛糙。其实把南瓜叶子嫩嫩的尖尖部位摘下来，做汤，或者炒着吃，都非常美味哦！如果是太老的叶子就不要吃了，太过毛糙，口感不好。主料：南瓜尖标签饮食高汤豆腐南...
饮食 • 2021-11-07 03:14
雪片油菜主料：鸡蛋清200克，油菜200克。调料：花生油、精盐、味精、淀粉、鲜汤、葱、姜、绍酒。做法：1、将鸡蛋清加精盐、味精、淀粉，搅匀，上火在油炒勺中摊成蛋片，倒入漏炒勺，净出油备用。2、油菜洗净...
减肥 • 2021-11-06 09:34
全麦烤馅饼，口感焦香酥脆，味道鲜美，比起油炸的馅饼少了些油腻。全麦烤馅饼图文|阳光明媚99高筋面粉400克肉馅300克芹菜100克盐适量五香粉5克全麦粉100克木耳50克胡萝卜100克生抽15克香油1...
饮食 • 2021-11-07 06:57
用油爆过两次的小河虾，虾壳红亮圆润、壳脆肉酥，吃起来和虾肉若即若离，汁浓入味的小河虾，总是会让人食欲大开。佐酒、佐电视、佐球、佐米饭，日子就是这么美好。油爆小河虾材料:小河虾300克调料:干红辣椒8个...
健身减肥 • 2021-11-27 06:34
冬天，楼下的小街上又是多了几样美食，烤番薯和炒板栗，这两个都是我冬天最爱吃的，烤番薯的香味就像桂花的香味，就算你在街尾，你都能闻到从接头处传来的香味，每次我都要买上一份吃。至于板栗，我想到的都是和男朋...
健康 • 2020-11-05 20:26
百合是百合科百合属多年生草本植物，又名重迈、百合蒜等，原产于中国，亦药亦食，药食两用的历史已有上千年。百合不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受很多人的喜爱。百合有哪些功效?中医认为百合味甘、微寒、质润，具...
健康 • 2021-11-07 08:27
小寒风飕飕的刮眼看着已经迈入冬天想着去除这股子寒意哪儿能不约上一锅热气腾腾的火锅？青说最近火锅吃腻了怎么办呢？这不小编特地为您准备了一大波火锅海鲜食材！让你重新爱上火锅！当鲜美来海鲜遇上沸腾的火锅那画...
饮食 • 2020-11-05 07:48
【配料】小黄鱼/面粉/淀粉/鸡蛋/生姜/白胡椒粉/黄酒/食用盐/鸡精/花椒粉/小苏打/生抽/老抽/陈醋/白砂糖/大蒜/番茄酱/植物油/香葱【步骤】1.买回来的小黄鱼解冻之后处理干净，大盆中放入鸡蛋，淀...
社会 • 2020-10-31 00:14
龙腾南阳讯“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘”……近日，随着天气转暖，荠荠菜、茵陈、黄花苗、面条菜等野菜，带着春天的气息抢鲜登陆我市各大农贸市场，虽然价格高于其他蔬菜，但不少市民都迫不及待地想尝个鲜，感...
饮食 • 2021-11-07 08:03
鲫鱼汤的做法1.次要食材准备好2.切4片姜，葱取大批切成末、其他挽成节3.鲫鱼刷洗洁净（去不去鳞依据本人习性）腹部内侧的黑膜细心撕洁净，用吸油纸吸干水4.不粘锅放入过量猪油化5.放入鱼中火6.翻面、直...
保健 • 2020-11-02 11:22
春天是一个万物复苏的季节，许多人会找时间出去踏青、赏花，不辜负这个美好的时期。同时，春季也是一个适合进补的黄金时节，是很多食材生长最好、营养最丰富、最适合食用的时候，例如海鲜菇。海鲜菇又叫蟹味菇，在初...
饮食 • 2020-11-01 20:13
需要食材：白萝卜，香葱、姜，鸡尾油、鸡汁，盐、糖、料酒，香菜做法步骤：1.白萝卜去皮切半圆的厚片2.葱姜、香菜改刀，鸡油切小块3.锅内加少量水，放入鸡油和葱姜、料酒，煮开去沫4.慢慢煮至水分完全蒸发锅...
饮食 • 2021-11-07 08:21
随着现代人对于保健意识的提高，豆腐已经成为中国家庭餐桌上最常见的菜肴，它营养丰富，价格便宜，素有“植物肉”之美称。豆腐具有高蛋白、低脂肪，常吃能降血压、降血脂、降胆固醇的功效，是老幼皆宜，养生摄生、益...
减肥 • 2021-11-06 12:40
大家平时在家肯定会经常做清炒大白菜，今天推荐一道白菜炒大虾，操作十分简单，只是多加了一味料，却让白菜鲜味倍增，上桌就被家人抢着吃！所需原料：新鲜大虾适量（根据家里人数，最好早起去菜场挑选最新鲜的活虾）...
减肥 • 2021-11-05 07:46
这汤很值得推荐，非常的鲜美，营养更是没的说。今天正好是感恩节，特别想表达家人对我一直以来的支持，想来想去做这汤最合适，暖暖和和，暖心暖胃，还特健康。做我们美食这行，每天就是厨房电脑、电脑厨房转来转去，...
饮食 • 2021-11-07 11:23
“坐着不如倒着，好吃不如饺子”，饺子的包法有很多，天南地北的，各家有个家的包法。馅也是一样，各家有各家的口味。今天路过菜店场，看见了毛芹菜，特别的新鲜，我家外星人特别对毛芹菜特敏感，上次我用毛芹菜叶子...
社会 • 2021-11-08 11:15
在自然的水域中大多都是生长着许多动物的，而且还有一些陆地上的动物也会来到河边去河水。所以我们在河中能够看到许多稀奇的事情，有位美女这天就来到河中游泳，旁边还有其他人也在这里玩耍。这里的河水非常清澈，几...
饮食 • 2021-11-07 19:12
准备猪肉馅250克葱花姜末甜玉米粒胡萝卜切末标签胡萝卜姜末全部包肉馅生抽肉末中放入葱花姜末甜玉米胡萝卜末盐生抽糖玉米淀粉，白胡椒粉鸡精用筷子顺同一方向搅拌均匀（最好不要放水），备好混沌皮标签胡萝卜姜末...
饮食 • 2021-11-07 07:52
沙光鱼汤是我喝过最鲜美的鱼汤，以前也发过有关沙光鱼汤的做法，不过用电饭锅煮鱼汤还是第一次，发现冬天用电饭锅煮汤的好处就是汤不容易冷掉。用料沙光鱼葱油盐白胡椒粉料酒沙光鱼汤的做法将沙光鱼去腮和肚胀清洗干...
减肥 • 2021-11-06 09:34
今儿这道美食是很快手的一道菜，2分钟左右就能上桌，大人孩子还都挺爱吃，特别是家里的小朋友，最爱这菜，清爽还特鲜美，每次自己能吃半盘。这菜主料就是西葫芦，前一段时间西葫芦还有点小贵，这几天2块钱一斤了，...
