健身减肥 • 2021-11-18 01:39
#运动康复讲堂#客户是一名crossfit运动教练，长期受深蹲时重心偏移问题困扰，重心偏左，蹲下去时非常不舒服。这样的情况在上重量时基本就是在自虐-找伤，长期负重深蹲只会越来越让身体紊乱。经过细致评估...
电子竞技 • 2021-11-15 04:08
作为《文明》系列制作人的手游之作，在《战争与文明》中有着非常丰富的文明元素，时代划分、特色兵种、文化科技养成等等。而作为《文明》系列中标志性的奇迹建筑也同样在手游中复刻了，金字塔、紫禁城、空中花园等都...
电子竞技 • 2021-11-15 04:08
作为《文明》系列制作人的手游之作，在《战争与文明》中有着非常丰富的文明元素，时代划分、特色兵种、文化科技养成等等。而作为《文明》系列中标志性的奇迹建筑也同样在手游中复刻了，金字塔、紫禁城、空中花园等都...
羽毛球 • 2021-11-18 06:33
平抽挡练习应注意：1、目光随自己出球拿拍。大多数人是看对手出球来拿拍，平抽挡速度较快，会来不及。我们的球往下走，拍子就正手拿高些，球往上走了，就拿反手胸前。2.开始击球时，由肩膀开始。快速短促地拉伸肩...
守望先锋 • 2021-11-11 20:02
前言:玩守望先锋已经有半年了，想写点心得给新手玩家，也算是做点贡献。希望可以帮助大家爬出鱼塘。本篇主要谈一谈我对游戏的理解和我对几个目前天梯T1(出场率高)英雄的理解。阵容选择【守望先锋攻略】首先，我...
综合体育 • 2021-11-15 02:39
2018年1月3日，第四届北京市民快乐冰雪季全民健身科学指导大讲堂走进了渔阳滑雪场，来自北京花园村二小和东北旺中心小学的160多名学生分批次来到渔阳滑雪场，参加大讲堂滑雪体验日活动。活动由北京市体育局...
综合体育 • 2021-11-15 02:39
2018年1月3日，第四届北京市民快乐冰雪季全民健身科学指导大讲堂走进了渔阳滑雪场，来自北京花园村二小和东北旺中心小学的160多名学生分批次来到渔阳滑雪场，参加大讲堂滑雪体验日活动。活动由北京市体育局...
电子竞技 • 2021-11-14 12:46
相信在座的使命召唤OL的老玩家们早就玩过使命召唤OL中各式各样缤纷多彩的游戏模式了。必然也体会过在使命召唤OL中pve模式被僵尸包围的窘境了。也许作为一个老玩家你早已知道该如何解围，但是作为一个萌新。...
电子竞技 • 2021-11-14 12:46
相信在座的使命召唤OL的老玩家们早就玩过使命召唤OL中各式各样缤纷多彩的游戏模式了。必然也体会过在使命召唤OL中pve模式被僵尸包围的窘境了。也许作为一个老玩家你早已知道该如何解围，但是作为一个萌新。...
电子竞技 • 2021-11-14 14:34
利用空投蹲人速度一定要快，赶到空投地点后，直接用载具靠近空投，利用空投和载具形成一个包围圈隐蔽，蹲着舔空投，这样不容易被发现，生存率会大很多。如果是和队友组排的话，不要将空投舔干净的把不重要的一个东西...
网球 • 2021-11-18 01:16
文：金路编辑：Eka对于右手持拍、双手反拍的业余选手来说，如何接好左撇子选手占先区的强力侧旋外角发球是一道难题。来听听今天的大师讲堂，告诉你最佳的应对策略。Q:我认为网球运动的规则还是挺公平的，唯一有...
