辽宁 • 2021-11-15 15:15
郭士强示意时间还没到今晚，CBA联赛第26轮将迎来备受关注的山东对阵辽宁的焦点战。比赛当天上午却发生了一件让辽宁队不太愉快的事情。辽宁队在进行训练时，遭到了山东男篮主场工作人员的驱逐。这让辽宁队将帅都...
乒乓球 • 2021-11-14 00:19
原标题:国乒女队技战术训练和体能训练的时间分配在常规的以周为单位的训练中，体能训练一般安排在上午技术训练课之后。其中，体能训练的时间在一天的训练课中最高占到36%，最低占到27%。多数运动员认为，如何...
皇室战争 • 2021-11-15 05:14
每一次力量训练的目的只有一个，那就是帮助你增加肌肉力量、燃烧脂肪、让你看起来更大！很多运动都可以在任何时间任何地点进行，那些为日常锻炼打下基础的朋友应该不会感到惊讶，这对于提高你的健康和生活质量是最有...
皇室战争 • 2021-11-15 08:27
英国伯明翰大学的研究者发现，传统的、短时间的休息会妨碍肌肉生长，而延长每组力量训练之间的休息时间能更好促进肌肉生长。发表在《实验生理学》杂志上的这项研究选取了16名男性，他们要完成一项抗阻力训练，其中...
皇室战争 • 2021-11-15 08:27
英国伯明翰大学的研究者发现，传统的、短时间的休息会妨碍肌肉生长，而延长每组力量训练之间的休息时间能更好促进肌肉生长。发表在《实验生理学》杂志上的这项研究选取了16名男性，他们要完成一项抗阻力训练，其中...
多特蒙德 • 2021-11-13 16:30
原标题：罗伊斯恢复部分训练，斯托格尔：他还需要时间虎扑1月4日讯多特蒙德主帅斯托格尔在接受采访时表示，罗伊斯还需要一段时间才能复出。多特蒙德目前正在西班牙进行冬训，而长期伤缺的罗伊斯也参加了部分训练。...
健身减肥 • 2021-11-15 21:52
不断有人会感叹生活的节奏，在向着更快的方向发展，那么我们投入健身的时间，也相应的减少了很多，所以我们要简短有效的练腹肌，让你在短时间内也能完成很棒的训练！生活的节奏虽然在加快，但是我们要确保投入到训练...
卡戴珊3月将临盆！TT.汤普森时间不多了，再不训练骑士将放弃他
骑士 • 2021-11-13 11:13
特里斯坦.汤普森是克利夫兰骑士队目前薪资第三高的球员，除了詹姆斯和凯文乐福，他在2015-16赛季签下的8200万美元的合同紧随其后，在这份合约之前，勒布朗詹姆斯他的经纪人为这份合同立下汗马功劳。无论...
卡戴珊3月将临盆！TT.汤普森时间不多了，再不训练骑士将放弃他
骑士 • 2021-11-13 11:13
特里斯坦.汤普森是克利夫兰骑士队目前薪资第三高的球员，除了詹姆斯和凯文乐福，他在2015-16赛季签下的8200万美元的合同紧随其后，在这份合约之前，勒布朗詹姆斯他的经纪人为这份合同立下汗马功劳。无论...
