保健 • 2021-11-06 10:31
足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，经常按摩该穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益。"三里"是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛的时候就要"理上"，按...
社会 • 2023-04-30 00:06
目前，含有NMN成分的食用产品在国外及国内网站上卖得正火，以“长寿药”的身份受到消费者追捧。事实上，这类“灵丹妙药”的火爆与李嘉诚、潘石屹等大佬的背书是分不开的。“灵丹妙药”真的能延年益寿？记者对...
保健 • 2020-11-02 08:32
春天养生正当时，常吃3种食物，补血养气，养护血管，延年益寿1.椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感。椰枣本身的营养又能满足身体的需求，他还能刺激肠胃，这样就可以大量消耗热量，达到减肥的目的。椰枣具有...
皇室战争 • 2020-11-07 12:44
生活中，每天都坚持运动的人不在少数。你知道这些人为什么每天都三十年如一日的在坚持运动吗？不光是因为每天坚持运动可以帮助人们锻炼身体，而且坚持运动还可以让人们有非常积极向上的精神，更重要的是每天都坚持运...
中年女性们看过来！常吃此物，延年益寿，利于皮肤抗衰老，降血压
保健 • 2020-10-29 18:41
黄瓜，俗称青瓜，是现代生活中的一种新型的时尚健康食品。黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、...
饮食 • 2021-11-06 22:43
现代营养医学认为：85%以上的慢性病与生活习惯和膳食结构密切相关，想要要从根本上控制一些慢性病的发展，就要改变我们生活习惯，加强科学膳食！管好自己的嘴！哈哈。所以，想要健康长寿，平时饮食还得多注意。下...
保健 • 2020-11-05 12:38
古人赞莲花，说它出污泥而不染，中通外直，不蔓不枝。怎么就没有人站出来赞扬一下藕呢？生于淤泥而不染，这种品质更可贵吧。立秋过后，鲜藕应时令上市了，成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕，北方人多用来做菜...
老年人常吃此物，调中开胃益血补髓，安神健脑，有延年益寿之功效
保健 • 2020-11-02 12:46
藕恐怕是形态最独特的一种蔬菜了,长长圆圆的,好像人的四肢。藕被折断以后,断面上总是会连着许多细丝,就是我们平常说的藕断丝连。其实,这些细丝是藕里面运送水分的导管。藕中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、...
