减肥 • 2021-11-06 02:38
目前，全球超重（含肥胖）人群已占全球人口，中国有9300万成人“肥胖”，2.66亿人“超重”。张瑞雪表示，肥胖问题已不仅仅是个健康问题，也不仅仅是超重或肥胖者个人的问题，而是重大的社会问题。张瑞雪说，...
皇室战争 • 2021-12-05 15:01
热！外面的温度真的是太高了，简直要把人都给融化了。这么热的天气，相信我们都已经想出了各种各样的避暑方法。有的人选择了躲进了空调房里，舒舒服服度过清凉一夏。有的人选择减少衣物，穿上清凉的衣服，散发自己身...
健身减肥 • 2021-11-21 14:02
想要匀称又好穿衣的苗条身材，哪有那么难！如果你是下半身肥胖的梨形身材烦恼女人，那就必须要有傍身的瘦肚子瘦腿秘籍才行啦！下面6个瑜伽动瘦腹廋腿，让你告别下半身肥胖。乌鸦起飞式瑜伽，通过双腿的完全舒张，放...
健身减肥 • 2020-11-17 21:55
相信很多小可爱每日最重要的事情就是计算自己摄入的卡路里。而所谓的摄入的卡路里就是通过计算自己一天吃了多少东西，再换算成卡路里计算，以此保证自己每天摄入没超标，在健康范围内。那你真的吃的健康了吗？我们日...
保健 • 2021-11-05 21:56
由于现代饮食方式造成肥胖人数越来越多，而肥胖是糖尿病、脂肪肝等代谢病的重要发病原因，无论为了美观还是健康，适当减肥已成了全民话题，民间流传的多种减肥方法如“断食法”“不吃晚餐法”等，其有效性和健康性都...
情感 • 2022-11-15 08:02
随着年龄的增长，发现自己身边的朋友越来越少，留下来的都是认识很久的人或是真心付出的好朋友，不再像过去年轻时期的生活模式，渐渐地我们开始更喜欢一个人的生活方式，享受孤独，留给自己更多时间。随着年龄的增长...
保健 • 2021-11-05 12:05
众所周知，冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，其发病与年龄关系密切，很多人认为只有老年人才会得冠心病，其实不然。随着社会的日益发展，年轻人不规律的饮食与作息习惯、繁重的工作压力、遗传等因素使得冠心...
皇室战争 • 2021-12-05 15:07
肥胖，想必是很多爱美人士的大敌，因为肥胖不仅影响身体健康，还破坏我们的形象。之前我们有教学一些避免发胖、解决肥胖的方式方法。但是，其实有一些肥胖是无法避免的。到底是什么样的肥胖难以避免呢？第一种肥胖：...
皇室战争 • 2020-11-22 11:17
如果你是肥胖人士，这4句话，我不信你没听过。NO.1“你怎么胖成这样还吃啊”很多的肥胖人士在生活中备受歧视，若真的是说起来那真的是一把辛酸泪。因为体重素质过高、体脂率过高、脂肪含量过多，从而导致我们在...
健身减肥 • 2021-11-26 22:12
在现实生活中，有这一部分人群，为了增肌，硬生生的将自己吃成了胖子，虽然的确是有一身肌肉，但被脂肪罩着也没办法，所以被称之为肌肉型肥胖。那这些肌肉型肥胖人士，减掉100斤脂肪后，会是什么样子呢?结果会让...
健身 • 2022-11-05 13:31
大腿肥胖，无力是一种什么体验？就是比如在做瑜伽战士三式的时候，保持8个呼吸以上是不是就开始双脚抖动，无法坚持。大腿内侧这是因为我们平常很少运动，导致大腿内侧力量不足，如果不加强锻炼会堆积脂肪，最可怕的...
皇室战争 • 2020-11-23 08:22
众所周知，肥胖人士总是容易在生活中遇到一些烦恼。这里是肥胖人士在生活中最容易遇到的烦恼，一共有5点，带你进行了解。第一点：买不到衣服肥胖人士比较容易遇到的问题是，在生活中买不到合适的衣服。有过肥胖经历...
减肥 • 2021-11-07 15:22
现代白领每天都在做什么？对着电脑，坐着，坐着，对着电脑……日复一日，职位还没来得及升，体型却越来越像“老板”了。就连CCTV都说了：“胖，是一种普遍存在的工伤！”为什么？！整天任劳任怨任加班，肥肉还来...
社会 • 2023-01-05 17:31
河南日报客户端记者王平记者10月16日从省卫计委疾控处获悉，近日我省下发《河南省学生常见病和健康影响因素监测实施方案》，在全省选取部分监测点开展监测，了解和掌握不同年龄段学生视力不良、肥胖等主要常见病...
健身减肥 • 2021-11-30 21:45
健身小伙练了一年多的肌肉，一身肌肉感觉自己应该力量很大，好歹单臂二头弯举的极限重量也有20kg了，今天无事和一个全年不运动的肥胖男掰手腕，竟然被秒杀，备受打击。 小伙子还特意发了自己上身的肌肉，看着...
健身减肥 • 2020-11-17 16:14
自己身体好了，才是对家人最好的保护。这句话对于经常健身的人来说，一点也不陌生，经济发展快，人们的生活水平提高的也快，饭桌上高热量的食物逐日增多，使我们的身体也发生了很大的变化，一些肥胖者随之而来.这些...
健身减肥 • 2021-11-27 20:54
你的一天也总是坐在办公室中度过?广大的OL们最怕臀部愈坐愈「宽广」，尤其是久坐让血液循环代谢不好，下半身水肿不适感苦不堪言，加上打字时后背及肩膀肌肉僵硬，姿势不良更容易造成背部酸痛...男神女神吧分享...
皇室战争 • 2020-11-23 17:34
相信很多肥胖人士都曾经有过疑问：为什么我们需要减肥？减肥到底会带给我们什么好处？实际上，这5个肥胖会给自己带来的严重危害，而这些都是会影响到你的各个方面的，让我们共同来了解下。第一点：情绪低落为什么我...
健身减肥 • 2021-11-30 20:23
训练时太注重负荷，而不注重强度，这就会导致肌肉型肥胖。肌肉型肥胖也就是大肌霸和高体脂并存的一类人群，也就是那一类爱运动的胖子。这种肌肉型肥胖其实主要是因为训练方式不适合减脂，肌肉型肥胖人士大多数比较重...
教育 • 2021-11-08 14:09
BBC英语教学医学期刊《柳叶刀》（TheLancet）发布的一项研究报告指出，儿童肥胖已成全球问题。全世界有1亿2400万孩童过胖，肥胖问题已经蔓延至200个多个国家。研究结果还显示，肥胖的儿童很可能...
