你认为瑜伽仅仅城里人的玩意儿？NO！瑜伽现已走进村庄啦！80岁的老太能倒竖一分钟，70岁老汉金鸡独立10分钟……
一年来，张北县玉狗梁村乡民在石家庄邮电作业技术学院驻村扶贫第一书记卢文震的带领下，每天练瑜伽现已成了习气，乡民们强身健体的一同，精神饱满了，邻里关系也调和了，更有劲头奔小康了，玉狗梁村庄瑜伽成为坝上村庄的一段美谈，引领起了坝上村庄新时尚……
今日小编带咱们走进“我国瑜伽第一村”，来看看这个村的乡民，尤其是白叟，为何如此沉迷瑜伽。
工作组的人以为：“脱贫致富首要要有个好身体，假如咱们经过练瑜伽把身体变健壮了，脱贫就有了本钱。”
张志美本年71岁，咱们都称她三姐，是村里有名的老寒腿，每年冬天严峻时乃至不能下床活动。
“练了一年瑜伽，现在身体健壮多了，基本上腿也不疼了，乃至着急还能小跑几步，自己不受罪，也不给孩子们添麻烦了，干活啥的也有劲儿有精力了，这个瑜伽得一向练下去。”三姐言传身教。
对于71岁的玉狗梁白叟郭明来说，引以自豪的是健康的身体和心宽的心情，不管冬夏，每天两次瑜伽操练现已成为了习气，特别是白叟的头倒竖已炉火纯青。
许多白叟经常在自家炕头上练起了瑜伽。村支书张海说：“自从乡民练瑜伽后，村里打麻将、玩纸牌、抬杠拌嘴的现象少多了，这是扶贫干部卢文震给村里带来的新改变。”
玉狗梁村从开端的几个人，发展到后来的40多人，越来越多的人，每天早晚时分在村畔草滩上一同习练瑜伽的情形，成为了当地一道靓丽的风景线。
瑜伽就是财富，在小编看来这句话并不夸大，身体才是本钱，有了健康的身体才有才能发明和享受物质财富，从这个意义上来讲，瑜伽乃至远远超越财富的价值。
最后用一段玉狗梁村的歌词作为结束：“你也会老，我也会老，身体是自己的，儿孙和医师盼望不了 ; 你穷也好，你富也好，总有一天都会老 ; 身体欠好啥也享受不了。
