妹子健身3年，从不做有氧，也不注意饮食，练的又肥又壮!

对于大多数的女孩子来说，健身都是为了减肥，保持好身材，可是在国外有一个叫妮可的女孩子，就在大家都以瘦为美的时候，她到健身房锻炼却是想让自己更加的丰满，为了达到这个目标，妮可经过两年的努力，终于把自己练得又肥又壮。

尼欧两年前走健身开始运动。她不爱有氧锻炼。平常的饮食也从来不去控制。两年之后。她变成了右侧又长胖又壮的样子。令人想不到的是。怎样的身材晒到网站上。大受好评。已有超过10万人关注。其中不乏喷子。但还爱的人多。

尼欧是来自美国的一位健身网红，在我们中国人眼里，女孩子的身材应该是细腰，细腿，细胳膊才好看，所以很多妹子去健身房都怕练成肌肉女，但这位妹子的身材会让你重新审视何为美!

和其她的女孩子健康不同，妮可从来不做有氧训练，她到健身房来都是做一些力量训练，而在多数女孩子健身还要搭配健康饮食的同时，妮可从来不管这些，想吃什么就吃什么，经过两年的练习，妮可终于达到了满意的要求，那就是肉多了，脂肪了多了。