原标题：太极拳推手之“跌”
在太极推手中，讲究的是“跌”而不是“摔”。
何谓跌
太极拳推手，是练习太极拳搏击技术的重要方法，是检验太极拳功架正确与否的主要途径。当然，它对健身强体也极有益处，因此，凡是太极拳练到一定阶段和水平的人，都希望会推手、善推手，推好手。
但是，当下的太极拳推手，无论是各级推手比赛，亦或是民间推手，普遍存在着顶牛、拼力，甚或多用摔跤技法现象，这背离了太极拳推手的原义，引起了太极拳界的关切和担忧。
近几年，由于上述原因，国家暂停了推手比赛，以深入思考和研究。因此，笔者呼吁“还归推手原义，净化推手技法。”
推手的原义是什么?是粘黏连随;是引进落空;是四两拨千斤。
我国的武术是一种综合性的技击法，自古以来就有踢、打、摔、拿、跌五种技法。唯独摔法只讲摔，不讲打、踢、拿、跌，几千年来就一直独立发展，演变为今天的“中国式摔跤”。
其它四种技法虽然是综合练习，但各具特色。比如历来就有的“南拳北腿”和“长拳短打”之说，就说明这种特色;明朝与戚继光同时代的名手，如“李半天之腿”，“鹰爪王之拿”，“千跌张之跌”，“张伯敬之打”等，说明这些名手各具一技之长。然而，在日常学练和实习中，踢、打、拿、跌具有一定伤害性，因而，多少年来人们只作假想性或象征性练习，这样就为“花拳绣腿”打开了方便之门。
陈王廷创造的推手方法，以缠绕连随为中心，练习皮肤的触觉和内体感觉的灵敏度，综合了跌、打、踢、拿等技法，并且还有所发展。比如拿法，就不限于拿对方骨节，而是着重拿人劲路，这就比一般拿法高明;比如掷放，不限于将对方局部击伤，而是整劲将对方发放或抛出。
