健身小伙练了一年多的肌肉,一身肌肉感觉自己应该力量很大,好歹单臂二头弯举的极限重量也有20kg了,今天无事和一个全年不运动的肥胖男掰手腕,竟然被秒杀,备受打击。
小伙子还特意发了自己上身的肌肉,看着二头肌和背阔肌确实不错,但这小臂的力量感觉还是不足,太过细小。如果真是掰手腕大部分的力气还是在小臂和手掰上。
这小伙开始怀疑健身房里练出来的肌肉真的都是徒有其表的死肌肉么?
肥胖男别看他一身肥肉,但他们肌肉非常的大。不是同一个级别的很难掰过他们啊。有些网友,感觉掰腕的时候平时锻炼的任何一块肌肉都用不上,人把你手腕一拧就啥劲都使不上了。
分析一下胖子为什么力量那么大?