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积极挖掘自身潜能,预防银屑病复发

2021-11-06 11:44    

积极挖掘自身潜能,预防银屑病复发。

——韩启德教授(中国科学院)

银屑病抗复发多数还得靠自己

并不是医生治愈了疾病,而是人自身战胜了疾病。

——希波克拉底(古希腊著名医生)

银屑病为什么容易复发?

银屑病是一种具有显著遗传背景的疾病,有一系列复杂的免疫学异常,病情的反复发作从根本上讲是由疾病相关基因决定的。在人体内外环境的刺激因素下,如:精神、感染、创伤、饮食、药物等作用下导致银屑病复发。当银屑病患者的临床症状消退时,体内的免疫状态异常未得到有效及时的纠正或完全恢复,就容易造成病情复发。

感染容易导致多种的皮肤疾病

如何做好银屑病的抗复发工作?

银屑病不能根治,但达到临床“痊愈”并不难,关键在于如何预防银屑病复发。银屑病抗复发最理想的途径是患者从调理自身整体心身状态着手,激活自身潜能才能真正达到预防银屑病复发的目的。睡好每一觉、每天运动30分钟、按摩、开怀大笑、参加户外活动、良好的社交关系、不滥用抗生素、合理膳食等多方面的增强自身免疫系统。

另外,银屑病是一种典型的心身性疾病,保持良好的精神状态,树立抗病信心,才能更有效的提高自身自愈和康复能力,并将其发挥到最佳状态。

调整好自身状态有助于疾病的预防

银屑病一旦复发了怎么办?

银屑病的诱因较多,病情一旦复发,患者应及时采取控制措施,以免加重甚至恶化。控制银屑病复发不能只依靠医生,患者在日常生活中也应注意:

(1)保持精神愉快,睡眠充足,生活规律;

(2)饮食合理,忌辛辣刺激性食物,少饮浓茶或咖啡因饮料,避免烟酒刺激;

(3)避免受凉、感冒及外伤等相应的不良外界刺激;

(4)洗澡频次适度,温度适中,合理用药,提高自身免疫力,加强护理,积极配合医生治疗

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