1994年时德帅出生于河北沧州，他的母亲是沧州市女篮的队员。时德帅继承了母亲的篮球基因，初中时候身高已经涨至1米98并开始专业的篮球训练。那时候，时德帅的偶像火箭的麦迪，麦迪飘逸的球风让他痴迷，以至于无时无刻地研究并模仿着自己的偶像。时德帅并没有顶级的天赋，不过他却有着一股不服输和倔强的性格，这支撑着他在枯燥的专业训练中坚持了下来，那几年他每天都要训练至球场熄灯才回家。
时德帅进入CBA之路并不顺畅。从2009年进入天津青年队开始，一直到2015年底时德帅才完成了自己的BA首秀，那一年他已经21岁了。生涯前3个赛季，时德帅并不出众，他司职大前锋，但是2米05的身高和偏瘦弱的身体没有太大的优势，第1个赛季他场均仅得到3.4分2.3板，第2赛季进步到5分2.5板，第3个赛季再度进步到7.8分3.8板。虽然每年都有所进步，但他依然只是球队的一个角色球员。
没想到，本赛季24岁的时德帅却突然爆发了！2018年11月3日天津主场大胜青岛，时德帅狂砍23分15板6助攻，三项数据创生涯新高开启了他的逆袭之路；12月9日，时德帅对阵山东，17投10中轰下33分再次刷新生涯得分新高；2019年1月8日，时德帅以替补球员的身份首次入选全明星赛；1月11日，时德帅又以场均23分14.5板2抢断的表现收获第10周周最佳球员；1月29日，时德帅在天津主场对阵上海的比赛中，打满全场，砍下35分14板4抢断，再次刷新得分新高……
